相信自己的身体 关于坚强,我们谈论得最多的是一个人的心,但却忽视了人的身体。如果没有身体那又怎么会有心理呢
杨子星心灵对话:以何种心态去寻找工作机会才能更多一些呢?其一,尽可能去运用自己所学的知识与技能,但不要以为自己所学的知识
杨子星与您交流演讲现场感受与心得 一、别怕人听见 上台演讲时,有的人由于天生胆小,他总是不敢将嗓门放大一些,好像生怕
杨子星心灵导读:应聘、借钱、找对象等当你因为害怕失败从而犹豫不决时,那么请你告诉自己:力行成就梦想!多一次行动肯定会多一
谁都可以变得很大胆 杨子星心灵对话:你轻视我呀,嘲笑我呀,看你能把我怎么样!当你如此大胆地让别人去轻视或嘲笑时你就会发
心灵导读:表面上看人生确实比较累,但实际上我们活得其实并没那么累,因为繁忙的工作与生活中,照样会存在无数轻松而安逸的时光
“振作”激发心理“正能量”:消极懒散的时候,请你去尝试一下精神振作是一种什么样的感觉。尝试过后你肯定会得出这样一个结论—
杨子星对话心理减压:面对工作与生活中的种种问题与难题,逃避与强求美满都是不可取的,只有尽力而为才是最轻松、最快乐的。
心灵导读:很多时候,导致我们活得很累、很压抑的根本原因是因为我们失去了耐心与恒心。 洗碗、扫地、擦桌子……家务劳动原本
心灵导读:早一刻开始行动便能早一刻摆脱懒散拖拉所带来的痛苦 起床过程中,当我因为有点疲惫从而拖拖拉拉时,我感觉自己此时
一、运动过后你往往会觉得比较轻松 心灵导读:因为怕累而不想运动时请你去想想运动过后的那种轻松与舒服。 跑步、打球、爬
心灵导读:面对寒冷、炎热、疼痛或劳累,当你感觉难以忍受时,那么请你告诉自己:虽然难受,但是我却完全可以忍受。懒散消极的时
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