自信，自强的励志文章

相信自己的身体

关于坚强，我们谈论得最多的是一个人的心，但却忽视了人的身体。如果没有身体那又怎么会有心理呢？

当你的肚子疼痛无比时，你心里面所承受到的痛其实只是感觉上面的，而你的肚子才是真正的承担者。它承受了所有的疼痛，它忍受了所有的难忍。你应该相信自己的肚子，相信它的承受能力。你可以放心地将所有的疼全部交给它。

冷得发抖，热得满头大汗，这不都是我们的身体在承受苦难吗？天气寒冷或严热时，你应该相信自己的身体，因为很多时候它是完全可以忍受的，它也一定会去忍受。

相信自己的身体，其实也就是在相信自己。

疼痛或冷热不适时，如果你去相信自己的身体，相信它的忍耐力，那么你的心情就会随之而变得坚强许多，轻松许多。