青春期焦虑症，青春期焦虑心理

焦虑是个体对当前或雨季到的对自尊心有潜在威胁的情景而产生的一种担忧的反映倾向。它是由于个体受到不能达到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或者失败感与内疚感增加，从而形成的一种紧张的情绪状态。焦虑心理也是一种普遍存在于学生当中的心理状态。

研究认为：适度的焦虑有益于学生的学习，而过低或者过高的焦虑对学习不利。

老师和家长对待学生的态度非常重要，很多老师和家长对学生要求过于严苛，期望值过高，导致学生心理压力过大，患得患失，害怕在考试中失败后受到惩罚，进而产生高焦虑。学习心理压力过大，挫折承受力就会越来越差。现在青春期学生的学习竞争十分激烈，每一次考试，很多学生心情紧张，总担心考试会失败，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生焦虑心理。想到压力来自四面八方，既难以接受又不能摆脱，表现为焦虑、注意力分散、神经衰弱等。

学生低估自己，自信心不足，也有可能产生高焦虑。研究表明，当一位应试者心理负担过重时，大脑皮层会产生保护性抑制，妨碍正常的认知活动。

早恋问题的困扰也容易产生焦虑心理。随着自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”。比如，有的学生早恋以后总是想看到心中的那个他(她)，和他(她)在一起感到非常愉快，希望永远和他(她)在一起，甚至有的学生有“一日不见，如隔三秋”等等感受。早恋问题一旦被发现，就会引起学校和家长等的多方关注，压力也随之而来。如果因此和“早恋”对象不能经常见面或者被迫分手，就会感到“烦燥不安，吃不下，睡不着”，学习成绩也开始下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，就会产生焦虑等等异常心理。