励志导读:很多时候,我们闹情绪,带给别人的同样也是痛苦。所以管理好自己的情绪,好的时候,让我们坦然面对,不好的时候,让我们积极看待。千万不要将自己的情绪传染给别人,管好自己的情绪,不让它外泄给别人,是成熟的表现。
管理好情绪是成熟的表现
情绪是一个人的心理状态发生了改变,比方说遇到了高兴的事情,烦恼的事情,或者是悲伤的事情,会让我们的情绪出现小小的波动,这样的波动,使我们的心理发生了变化。这样的变化多了,会让我们觉得很累。
特别是遇上一些烦恼的事情,更会让我们烦恼不已。可是我们无力解脱,仿佛被情绪给耗上了,无法自拔。
没有办法解脱,我们便会将不好的情绪发泄到别人的身上。多数人会将这一行为称之闹情绪。
我们遇上了不开心的事情,只好把情绪拿出来闹一下,似乎这样会让自己好过一些。可是我们没有想到,我们闹情绪,带给别人的同样也是痛苦。
你不高兴,你很愤怒,你难道就有资格将不好的情绪传给别人吗?如果碰上和你一样的人,因你闹情绪而和你对着闹起来,岂不是两败俱伤。
曾见过这样一对夫妻,平日里恩爱有加。只是妻子有一个毛病,那就是只要遇上不开心的事情,便会将脾气发在丈夫身上。起初,丈夫还能够理解,总是连哄带劝,可越是这样,妻子闹腾得越狠,时间久了,丈夫因她时常这样闹情绪而烦不胜烦,最终与之分手了。
凡事都有好有坏两个方面,你不能要求事事顺心,要求天天都有喜事发生。况且,即便是喜事,也会让人一时间承受不了。
不是有人曾因中大奖而疯掉了吗?这些人皆因管理不了自己的情绪,才会造成这样的后果。
励志心得:情绪有好有坏,好的时候,会让你觉得生活一片光明。不好的时候,你又会因此而怨天尤人。好与不好,都是你所要去承受的。所以,好的时候,让我们坦然面对,不好的时候,让我们积极看待。千万不要将自己的情绪传染给别人,哪怕是好事。因为,对你来说是好事,对别人来说,不一定就是好事情。管好自己的情绪,不让它外泄给别人,是成熟的表现。
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