风雨时刻都存在这个物欲横流的世界上，只要我们还活着，我们就必须面对不同的人与事。社会就像地球一样从未停止过运动也从未停止过改变。快乐与悲伤，幸福或痛苦，常常轻而易举地影响到不少人的心情。
有一句安慰别人的话很常见：“你高兴的过一天也是一天，难过地过一天也是一天，为什么不高高兴兴地过一天？”这讲得多有道理啊，但是，当失去的痛苦迎面扑来，要从容地面对失去，哪有那么容易？
因此，要打败失去，一定不容易；能战胜失去，绝对不简单。
失去是痛苦，想通就幸福，不是吗？
我们看到的高山再高，也有尽头； 我们看到的 长空缥缈，无边无际；
虽然人可以通过努力开发出自己的潜力，得到自己想要的幸福，可有些东西，注定是没法改变的。
我觉得：每一个尚没消失的还有感知生命，他在人间多活一秒，就向死亡更进一步。这就是一种失去，不过这样的失去，不是单纯的悲剧。
生命随着时间的走动，不知不觉地流逝。旧的生命没了，新的生命又诞生了。同样道理，你失去旧的某种事物，以后也会有新的某种事物来取代你以前不满意的一切。人的感情非常复杂，失去很痛苦但并不是永远的痛苦。
当你失去某样东西时，想一想从前和你一样为失去而感到痛苦的古代人，现在怎么样？
想一想如果有一天，你再也没有痛苦的资本，你害怕吗？
假设你害怕，那至少说明你还不想死或者你还热爱生活，而生活中的酸甜苦辣都是我们短暂的人生中的哲理，你现在花许多时间去感伤失去，却没法挽留一去不回的昨天，不等于在做无用功么？
假设你不害怕，那你应该是个豁达的人。你死都不怕了，还有什么不能挑战的？
失去春天和夏天的人，只要他愿意，只要他还有生命，只要他不惧失败，他照样可以去把握秋天与冬天，哪怕把握不到，至少他全力以赴过，他也应该不会留下太多的遗憾。
一个人的心若不宁静，静坐思过，愈思愈难过。；一个人的心若不安宁，闲谈论人，越论人越非；
假如由于别人的幸福而感到一种失去的痛苦，是没有智慧。
有智慧不一定是智商高，而是清楚自己什么事该做，什么事不该做，该去做哪些能让自己开心的事，怎样拒绝一些会让自己不愉快的事。
我父亲曾拜访过一位一百多岁的武术大师，那位鹤发童颜的大师教我父亲一种健身的方式：每天抽一点时间出来静坐，静坐时什么都不要想，只需听自己的呼吸，有唾液就咽下。
静坐对人的身心具体有没有帮助我不清楚，我只知道这是很普通的一种静坐的方式，当我们真正达到那位大师所说的状态时，失去的伤感就荡然无存。
“境由心生”这句话很俗也很经典，因为万物皆有双面性。
失去是痛苦，想通就幸福。
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