幼儿入园适应是幼儿园、教师、家长十分关注的问题。笔者试图从心理学的角度探究幼儿入园不适应的心理根源及由此带来的对幼儿生理、心理的影响，并以心理学理论和实践观察为依据，提出幼儿尽早、尽快适应入园的心理策略。
一、幼儿入园适应的心理学思考 1．基本需要尤其是安全需要的暂时性缺失 综观幼儿入园适应的种种问题，究其本质，是基本需要尤其是安全需要的暂时性缺失。心理学家马斯洛提出人有五种不同层次的需要，其中生理需要和安全需要是人类最基本的需要，是其他高级需要(如建立良好的师幼关系、同伴关系的需要，探求新鲜事物的需要)产生的前提和基础。心理学研究表明，年龄越小的孩子越需要拥有相对稳定的生活环境，需要有相对固定的成人来照顾，这是幼儿基本需要的体现。幼儿刚入园时突然和亲人分离，从早到晚面对的是陌生的教师、小朋友和周围环境，加上活动的相对不自由和一系列集体生活规则的约束，幼儿无论在生理上还是在心理上都会产生极大的不安全感，所以，孩了们常常哭闹着要找妈妈、爸爸。xugu4 2．社会性依恋及分离焦虑的产生 社会性依恋是指个体对和其有密切关系的人(如父母、亲戚或亲近的人)的生理和心理的需求和依赖。与社会性依恋的形成相伴而生的是分离焦虑。分离焦虑主要是指幼儿和抚养者分离时所表现出的一种不安情绪和行为，它是个体需要得不到满足的结果，每个幼儿在刚入园时都会有不同程度的分离焦虑。一般而言，随着时间的推移分离焦虑会减轻并消失。但如果适应不良乃至过分严重的话，则会对幼儿的生理和心理产生较大影响。美国一位心理学家的研究发现，如果早期的分离焦虑比较严重，就会降低幼儿智力活动的效果，影响其将来的创造力以及社会适应能力。初人园时，亲人的离开，陌生的情境，导致幼儿基本需要的缺失，激发了幼儿的依恋情感，再加上生活习惯的不适应与要求的不能及时满足或延缓满足，分离焦虑就会如期而至。研究表明，幼儿对亲人的依恋及分离焦虑的产生与成长环境、父母的养育方式及教师的言行关系密切。
3．情绪与机体状态的变化幼儿入园基本需要的暂时性缺失及分离焦虑的产生必然导致两种结果：(1)幼儿情绪恶化，行为失常，如不停地哭闹，不肯吃饭，不肯午睡，大小便解在身上等。(2)机体状态的变化，如夜惊、盗汗、恶心、呕吐、免疫力下降、发热等。如果幼儿长期适应不良，会引起生理功能的紊乱，成为个体发展中心理问题产生的隐患，影响个体的健康发展。
二、幼儿入园适应的策略xugu8 1．幼儿入因的准备——入园适应的良好开端 幼儿入园的不适应主要是由于环境和人际的陌生导致基本需要的暂时性缺失造成的，因此，做好幼儿从家庭到幼儿园的过渡工作，缩小家庭与幼儿园生活的差异性显得尤为重要。
(1)扩大幼儿社交范围，降低幼儿对父母的完全依恋。心理学研究表明，幼儿对亲人的依恋一方面与家庭教育方式有关，另一方面与幼儿成长过程中接触社会的程度有关。幼儿如果平时较少接触家庭成员以外的人，较少参与外界的活动和接触外界的事物，在面对陌生人、陌生的环境时就更易产生分离焦虑。所以，幼儿在入园前，家长应有意识地扩大幼儿活动的空间和交往的范围，使幼儿初步建立人与人之间的信任感和交往的安全感。
(2)鼓励幼儿主体参与，缩小家庭与幼儿园的差异。过去对幼儿人园，教育工作者更重视外部条件(如布置幼儿园环境，教师耐心引导，家长陪同)的作用，而忽略了适应过程中幼儿主体(内因)的积极作用，从而导致幼儿只是被动适应。现代教育理念非常强调主体的学习、体验过程。在幼儿入园适应问题上。教育工作者同样应在了解幼儿、理解幼儿的基础上尊重他们，关注他们的感受和内心体验。例如，在入园前带幼儿去幼儿园玩，让幼儿感受幼儿园各种玩具的趣味，感受每个教师的和蔼；也可让幼儿参与准备入园要用的东西，要穿的衣服等，使幼儿体验入园是一件快乐的事情，盼望早日入园。xugu12 (3)初步建立师生信任，形成新的依恋关系。美国心理学家玛丽·艾因斯沃丝对婴儿依恋的研究结果表明，有70％婴儿对母亲的依恋属于安全依恋，他们在妈妈在场时能与陌生人一起玩。这说明大部分幼儿在家长的陪伴下到一个陌生的环境(幼儿园)、见到陌生的人(教师)会有安全感，通常也不会产生分离焦虑。因此，可以让幼儿在家长的陪同下提前入园，使他们在基本需要得到满足的前提下，把精力放在认识和探索新奇的事物上，产生兴趣并建立人一物依恋。另外，在家长的帮助下，幼儿通过提前入园与教师在潜移默化的交往中建立起信任关系，等到正式入园时，幼儿有了新的依恋对象，与父母的告别就相对容易多了。
(4)培养良好生活习惯，养成良好生活技能。分离焦虑的产生有时还与幼儿的生活能力差，在幼儿园不会做力所能及的事情有关。这种适应不良同样也会引起幼儿心理上的紧张。所以，在入园前，家长应该给予幼儿生活技能上的指导，如要求幼儿坐在桌子旁自己吃饭，不随意走动；指导幼儿在大小便时自己脱、穿裤子，自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品，等等。另外，注意创设条件，培养幼儿良好的生活习惯，如晚上按时停止游戏或看电视，按时漱冼，按时睡觉等。
2．幼儿入园的渐进——入园适应的有效技巧 (1)循序渐进，完成依附对象的转变。幼儿对亲人的依恋是在双方接触的过程中曰积月累形成的，同样依恋对象的转变也需要一个过程。无论是家长还是教师都应充分认识到这个过程的存在，千万不能急于求成。xugu16 (2)尝试渐进式入园。心理学研究表明，幼儿的信息加工能力是有限的，初入园的幼儿面对众多陌生的任务需要花费很多“大脑容量”，很多幼儿很可能因为大脑认知加工“透支”而产生各种问题。为了减轻幼儿的心理负担，幼儿园可以一改过去统一日期入园的方式，尝试渐进式入园。具体做法是开学前几天可以让三分之一(七八个)幼儿先入园，过几天让第二批幼儿入园，再过几天让第三批幼儿入园。这样既能减轻幼儿大脑认知加工的负担，又能使教师更好地分配时间照顾幼儿，还能有效地防止幼儿间不良情绪的交互感染。
(3)循循善诱，逐步完善幼儿入园行为。首先，对于幼儿入园过程中出现的种种不良表现，无论是教师还是家长都应给予充分的理解。其次，应遵循耐心引导、循序渐进的原则。例如，教师不要勉强幼儿在刚入园时就很懂礼貌，说“老师好”“老师再见”等；家长也不要在幼儿入园之初“送了孩子就走，接了孩子就回去”，更不能在幼儿不听话时轻率地说出“不听话就送你去幼儿园”之类的话。
3．幼儿入园的合力——入因适应的成功关键 要解决幼儿入园适应问题，离不开家长的支持。家长要统一意见，坚定信念。幼儿人园之初有些哭闹是正常的，家长适当地陪伴一下就可离开，并且相信教师一定有能力哄好。有时候，幼儿哭家长也哭，这种情况对幼儿绝对没有好处。有的家长在送完幼儿以后不忍离开，不时地在门口张望，这样只能使幼儿刚刚稳定的情绪又产生波动。有的幼儿入园时较少哭闹，过了三四天哭闹却厉害起来，家长以为幼儿在幼儿园受了什么委屈，就暂时不送幼儿入园了，结果幼儿上幼儿园是“三天打鱼，两天晒网”。其实，幼儿哭闹与反复是正常现象，家长一定要坚持让幼儿人园，幼儿一般会在20天左右的时间里适应幼儿园生活。xugu20 （姜永杰 南通大学教育科学院）
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