亲子沟通中同步呼应技巧-亲子沟通

我们同步呼应孩子的语言、 信息、信仰、 等等，从而提高我们与孩子的同理心，而进入孩子的内心世界。同步呼应是亲和力建立的基本技术。

(1).尊重孩子的空间。

(2).全身心保持与孩子一致或和谐，寻找共舞感觉。

(3).躯体语言或姿势同步呼应，眼见眨动。

(4).躯体上半部或下半身同步呼应。

(5).同步呼应对方头肩姿态。

(6).交错同步呼应，例如用你的手指来呼应对方的眼动。

(7).把握“对眼”的频次和机会,关键也是先跟后带。

(8).同步呼应对方面部表情（嘴、鼻、眼、眉）。

(9).同步呼应对方的姿势，保持优美和尊重的感觉。

(10).同步呼应对方的呼吸。

(11).同步呼应音调, 音量, 音质, 高低等的变化。

(12).同步呼应表象系统。

(13).同步呼应特征词汇，即对方反复引用的词汇。

(14).同步呼应对方信念、价值，积极倾听，利用精确语音，帮助对方表达自我，先跟后带。

(15).保持积极正面的期望，使用肯定句式和“怎么样？是什么？”问句。

注意事项：

(1).必须保持对孩子的尊重，和同步呼应过程的优雅。不能突然改变自己姿态和语气，

也不可以机械的模仿。任何呼应的过程力争不可察觉，而避免吸引对方的注意力。

(2).必须尊重自我，保持自己优良的个性。所谓的同步呼应并不是一味强行扭曲自我而机械模仿和改变自己。同步呼应更多强调的是态度。