女人，要学会拒绝

许多女人必须通过别人的承认来获得自信，总是充满了害怕失去的念头，其实是一种不成熟的表现，这是心理学家研究多年得出的一种结论。拒绝，不意味着一定会带来孤独和死亡，在很多时候，是人本能的害怕，就像害怕孤独和死亡一样。换句话说，拒绝本身也许只是一种表达方式，而不是真正的意思表示。拒绝是一种本能，是一种下意识。www.zhlzw.com中華勵志網

女孩子从诞生那一天起，只要是一个健康的，正常的家庭都会得到父母和亲人格外的呵护。因此，会给女孩儿造成成长的一个心理定式，就是对什么事情一旦要是被拒绝了，“完了”这两个字立刻在脑子里出现。所以在爱情上也好，在事业上也好，在生活中琐碎的那些场景也好，如果女人战胜了那份恐惧心理，学会拒绝，我觉得绝大部分女人，会活得比现在更快乐，更幸福。

看到杂志上写到这样一个例子。一个女人，她们家有一个不成文的规定，就是每到礼拜天，她的婆婆一定到她们家来，礼拜天她肯定要做上一桌子婆婆爱吃的饭，十几年如一日。她对这个事情的忍耐，已经到了一定程度，每到星期五，她就开始睡不着觉了，就提前觉得到礼拜天那一份紧张。于是，她就自然恨那一天的到来。后来，就渐渐成了心理疾病，每到礼拜六的时候，她就开始有病，偏头痛。是真痛呀，疼的直往墙上撞，在床上打滚。然后，到礼拜天，她婆婆就不来了，头一天说，偏头痛第二天好了。心理学家给她分析，一开始的时候她就有一种潜意识，那一天真恨不得病了，厌烦透了，恨不得头疼，宁可疼死，都不愿意过那个礼拜天。于是想着想着，头就疼了。一开始是假疼，后来就开始真疼，到最后她就拒绝这一份疼，再后来乞求头别疼了，甚至愿意还给婆婆每个礼拜做饭。但是不行了。

找心理医生看，心理医生就说这是因为她不会拒绝。她如果早一天说，哪怕结婚第三年就跟他丈夫说，哪怕结婚半年就说我不太习惯每个礼拜天，婆婆非得到我家来过，我们好容易有一个自己的空间，如果礼拜天需要表达心意，我买一些好吃的给她送去，然后我们回来享受自己这一份空间。如果她早一天跟丈夫表达，或者跟婆婆表达，丈夫也不一定非得逼着她，婆婆也不一定非得到她这儿来吃她做的这口饭。但是，她就觉得如果我拒绝，丈夫说我不孝顺怎么办呀！跟我离婚咋办，我婆婆到处去说我如何是好？说我这个媳妇就连礼拜天去她家过她都厌烦我，会落个什么名声呀！所以一考虑到这些，她就不敢拒绝了，宁可让自己身体出了问题，得了顽固的偏头痛病，也不敢拒绝。

这种不敢拒绝的心理，许多女人都或多或少地有吧？人有很多时候是不得已的。你在社会当中扮演各种角色，比如说面对一个孩子，他对你有所要求的时候，你看他那种渴望的眼神，或者你一个行动真对他有帮助，你能拒绝吗？或者对一个老人，他对你有所指望，你明明这时候力不从心，你能拒绝吗？这个时候我觉得人还是要真实。

真实包含两方面，一个是对自己，一个是对别人。人这一生怎样才算没有遗憾呢？就是我尽力了，那就没有遗憾。这一刻我有多大的能力，我尽了，对别人，对自己，我也只能做到这一点。然后，可以随时随地的学会拒绝。比如别人向我借钱，我兜里只有10块，你偏要借11块。那我不能为你再去负债，就是这个原因。

人性当中有很多特别可怕的东西。在《读者》中看到过这样一个小故事，是一篇外国的译文，说有一个人每天在他上班必经的一个街角都能遇到一个乞丐。他每次见到这个乞丐的时候都给他五便士，或者几便士，天天给，一给给了好多年。后来有一天不知道什么原因，他就失业了。那一天他又走到了这个街角，他看这个乞丐，很复杂，他没有钱给他了，他们俩再也不是那种关系了，然后就很抱歉的看着他。这个乞丐等了他一会，看他没像往日那样给他钱，乞丐就勃然大怒。因为日子久了，这个乞丐已经依赖于他这种生存方式了。那么多年养成了一个习惯，变成他是他生活中的一份拖累，他必须得供养的对象。

这在人性当中，某种程度上你对一个人好，好成了一种自然，好成了一种习惯的时候，别人就会依赖于你。没有了，他就会痛苦，你不再继续给他了，就像你给孩子断奶似的，本来你不给，也没有什么罪过，但是你突然给他断奶，他会很愤怒，你为什么不给我吃了？因为他就觉得我已经失去了学吃饭的机会，我一直就吃这个！www.zhlzw.com中華勵志網

学会拒绝的女人，会拥有更多的机会。一个人的空间是非常有限的，只有你的空间扔出来许多不应该占领你空间的东西，才有很多东西进来。

所以一个人，应该经常做一个小结，你闭上眼睛想一想，我快乐吗？我这一段日子忙的哪一件事是为自己，哪一件事是为别人？它是一个什么样的比例，我在这种比例之下，我觉得生活到底有没有意义？应该经常盘点一下。很难说哪一件事应该是你拒绝的，哪一件事是你应该承受的，但只要是你内心里觉得愉悦，你觉得我做这些于我的身心健康，于别人都有好处，就可以了。