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走在大街上，我们时常可以看到有关的广告，确实爱美是人的天性，我们有必要清除身体中过多的脂肪。但是，从另外一个角度说，在这个喧嚣的文化迷乱的时代，各种价值取向低俗的思想观念和人生追求不断泛滥，这种“精神脂肪”的堆积也在影响着个体的身心健康，因而，我们更有必要关注这种“精神脂肪”的危害。在这个意义上，有人说得好：“物质的脂肪臃肿着我们的身体，精神的脂肪臃肿锈蚀着我们的灵魂。”
请以“精神的脂肪”为话题写一篇文章。立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字。
【导写】
正确理解"精神的脂肪"的比喻义是立意的关键。这个-想象作文大致是一个呼唤道德完善和正确价值观回归的话题，-想象作文可以就以下三个问题之一进行讨论：什么是精神脂肪过剩？造成过剩的原因及其危害是什么？如何去掉“锈蚀着我们灵魂”的精神脂肪？当然也可以叙述自己在文化选择等精神领域由迷茫到清醒的过程、事件和感悟。其实，仔细揣摩-想象作文中的话，就会明白-想象作文的立意了。“在这个喧嚣的文化迷乱的时代”，许多人特别是年轻人在多元文化快餐的诱惑面前，在令人眼花缭乱良莠不齐的文化大潮面前，缺乏自己正确的取舍标准和价值判断，什么都“贪”什么都“吃”什么都“馋”，把“垃圾食品”当成“营养精品”的事比比皆是；拜金主义、利己主义等“各种价值取向低俗的思想观念和人生追求不断泛滥”，这才导致了“精神脂肪的堆积”，危害着我们的“身心健康”；因此，文化消费上的理性选择与精神生态的重建和自我修炼应该纳入每个人的“健康计划”和“健康行动”中来。
心灵的花未眠
相信很多人都读过这样一个故事：有一位老国王想要寻找一个孩子作为自己的接班人，于是给全国所有的孩子都发了一包花种，宣布三个月内谁能种出最美丽的花就将王位传给谁。时限到了，所有孩子的手中都捧着五颜六色的花，只有一个小男孩的花盆是空的，因为发下的花种都是煮过的，不可能生长开花。
这个孩子没有种出花，但他心灵里却有一朵世间最美的未眠之花。
在这个喧嚣的文化迷乱的时代，有人利欲熏心，将道德抛诸脑后；有人忘记了国耻，穿着（日本）军旗装招摇过市；有人以低俗为乐，甚至以低俗为业。这一系列的现象难道不值得我们认真反思吗？
这种价值取向的思想观念和人生追求，有人将其比作“精神脂肪”。正如物质的脂肪一样，精神的脂肪也是一点一滴累计成的。这其中舆论的导向作用和自身免疫力的低下起到了最为重要的作用。
以“杨丽娟事件”为例，原本杨丽娟一直喜欢刘德华，但远未达到走火入魔的地步。这本无可厚非，因为许多青少年都有自己仰慕的偶像，但随着时间流逝总会漫漫变淡。可是某些媒体推波助澜的越权行为将杨丽娟一步步推向了风口浪尖，推向（制造）了一幕令人扼腕的悲剧。
精神脂肪腐蚀着灵魂与生命，这是一个触目惊心的事实。但好在，在我们心灵的最深处有个角落，在那里，一直有一朵不眠的花，只是没有引起我们的注意。我们的眼睛被浮华的尘世遮盖，我们的耳朵被都市的喧闹蒙蔽，但是，总有一些事、一些人触动我们心灵的那朵不眠之花。比如丛飞，比如任长霞，比如徐本禹，还有许多伟大却又平凡的人，他们的心灵中，也绽放着一朵朵艳美的未眠之花。
其实，拂走蒙蔽了我们的眼睛和心的喧嚣很容易，就像推开一扇虚掩的门。给心灵里的未眠之花些许空间，它们就可以盛放，用那沁人心脾的芳香荡涤那些丑恶与低俗，取代精神脂肪的位置，让灵魂获得重生。
你准备好了吗？让我们狂心都歇，深深呼吸，欣赏那未眠之花的清香吧。
花未眠。
心灵之花未眠。
让血液做一次透析
作者说，假如你有两块面包，你得用一块去换取一朵水仙花。
精神是人的灵魂。
可是，我痛苦地发现，我的灵魂迷失了方向。它丢了……
它和那些疯狂地参加选秀活动的人随波逐流，奢望着灿烂的可望而不可即的明星梦。
它和哈韩哈日一族携手并肩，疯狂地迷恋着同是黄皮肤黑眼睛的异国他乡之人。
它和叛逆的人一起品评《三重门》和颓靡的人一起攀谈《梦里花落知多少》。
它丢了，留下物质的脂肪附着我的身体，留下精神的脂肪锈蚀着我的血液。我顿感全身不适，我决定，要让血液作一次透析。
我要滤去世俗。
那个极端黑暗、极端动荡的春秋战国时期里，有个看守心灵月亮的孤独者踱步于皎洁的月光下。诸侯们的剑锋残忍到极致，他不愿和苏秦、张仪之辈去争名夺利，于是拿起笔杆将笔锋尖锐到极致。他没有和好朋友惠子一样去为诸侯效力，所以他推掉了楚国相位。他宁愿做一条“拽尾于涂中”自在的乌龟。
我告诉自己，不要对名利趋之若骛，不要因为众人都在如此这般地求取功名利禄而让自己也和他们一样迷失了自己。那些低俗的思想观念和人生追求腐蚀着我，我现在要把它们全部屏弃。
我还要滤去浮躁。
绝伦的《红楼梦》因“字字看来皆血泪，十年辛苦不寻常”而成。华罗庚也说“一分辛苦一分才”，真正的硬功夫不是一蹴而就的，“板凳要做十年冷”。孔子好读书，据说，他读《易经》时曾多次把韦编（编书的熟牛皮）翻断，于是有了“韦编三绝”的佳话美谈。他这样刻苦地治学才有“至圣”的辉煌成就。古人还有“凿壁偷光”“悬梁刺股”等许许多多的励志故事。于是我明白了：不是一番寒彻骨，怎有梅花扑鼻香
我警戒自己，不要妄想只一下就可以成功了。我要做好一件事，就要有这个勇气一鼓作气地做下去。把这看似微不足道的勇气一直保持下去，直到终点站。正如伯森·汉姆的94岁的曾祖母为了赴他创造吉尼斯记录庆功宴，从100公里外一步一步走过去，从而创造了耄耋老人徒步最远路程的世界记录。
我还要滤去懒惰，向闻鸡起舞的祖逖学习；滤去无情，向忧国忧民的屈原学习……
我要让血液做一次彻底的透析。我不要让精神的脂肪堆积。我想一身轻松地吟哦：
采菊东篱下，悠然见南山……
再见，时代的精神脂肪
这是一个绚丽魅惑的世界，结着色彩奇异从没人见过的文化果子。喧嚣的大街上，那些封面华丽却没有出版社标记的书籍，是文化；游戏厅房，那些伴随着青少年兴奋尖叫的时尚跳舞机.游戏机，是文化；黑暗潮湿的角落里，那一本本不知沾满多少人泪与血的迷信册子，也是文化。于是豁然醒悟，是该坚决地告别时代的精神脂肪了。不能让文化的糟粕充斥我们的生活，蛊惑我们的双眼，在我们的思想上繁殖滋长，玷污我们的21世纪。
不会忘却历史长河留给我们的启示。唐玄宗，本是一代贤君，却在晚年沉迷于歌舞酒色，整日享乐，不理朝政，安史之乱的暴发，与这难道没有千丝万缕的联系吗？缭绕于唐玄宗耳际的靡靡之音，终日醉心于其中的异宝珍奇，在他特定的时代背景中，成为了使其亡国的精神脂肪，是他不思进取的直接因素。后唐杜牧有言：“商女不知亡国恨，隔江犹唱《后庭花》”。都快亡国了，统治阶层却仍在靡靡之乐中麻醉自己，这音乐岂不是毒害人们心灵的文化糟粕？精神的毒害，竟可以亡一代帝国，影响如此之深，让我们禁不住扪心自问，感慨后怕。
更不会忘记21世纪在我们周围上演的文化悲剧。杭州重点中学的女生晓萍，琴棋书画都擅长，是老师心中的乖乖女，可正是她，在去年晓春与自己母亲去北京天安门前参与那耸人听闻的自焚事件，愚昧的精神糟粕的烈火断送了一位花季少女的青春与未来，埋葬的又何是一个人的希望？重庆男生陈杰，因迷上了网络游戏而学业不顾，茶饭不思，成绩自然一落千丈，高考失利后嫉恨优秀的妹妹，竟找了一个借口将她骗到楼房顶层，推了下去。年轻纯洁本应一尘不染的心灵，竟被精神脂肪侵蚀到这样可怕的程度。他们的起因，也许只是偶然的兴趣，好奇心，却终因抵挡不住文化残渣的吸引力而陷入深渊。
那么，作为同样年轻的我们，又该怎样呢？不要被美丽耀眼的表面所迷惑，因为精神脂肪的本质是肮脏空虚的。时尚的文化，有许多经不起敲琢和岁月的淘金，所以不要去盲目追从。
那就让我们坚决地对精神脂肪说声再见吧，望着天空自信地微笑，让岁月来证明我们的选择。相信几十年后的一个午后，一位白发作者会抚去一本著作上的尘土，赞赏地微笑，“21世纪的人们，真是好样的！他们的精神世界思想情感，真是高尚伟大的！”
可怕的精神脂肪
随着物质生活的日益丰富，不少人很快成为肥胖一族，不但体形臃肿丑陋，更危险的是各种富贵病如高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病、糖尿病、痛风等马上向他们奔袭并肆意蹂躏着他们的肌体，把他们往地狱之门强拉硬拽，真是令人恐怖之至。于是减肥瘦身浪潮席卷全国。
身体脂肪固然可怕，但更为让人惶恐的却是滋生于我们内心的精神脂肪。何谓精神脂肪？笔者浅见，那些滋生并膨胀于内心深处的疯狂的拜金、极端的利己、邪恶的残暴、膨胀的私欲、畸形的妒忌，以及消极、自卑、无聊等低俗的人生追求和思想观念，都可视为精神脂肪。或者也可以称之为精神垃圾，是应该立即给予完全彻底清除的废物。否则，从小处说，它能让人身败名裂，为人唾弃。往大处讲则身死国灭，遗臭万年!
纵观历史，秦始皇扫灭六国，一统天下，可谓神勇盖世，功业非凡。但他在功成名就之时，私欲却无限膨胀，竟敢动用全国几乎所有的民力修建他的举世无双的陵墓，连绵三百里的阿房宫；六国妃嫔媵嫱，天下美女娇娘尽收首都咸阳，供一人挥霍淫乐。死后竟要工匠力夫全部陪葬。在他看来，他的私欲就是一头庞大无比的大象，人民只是他身上的蚂蚁而已。他的私欲、专制和残暴可谓空前绝后，结果怎样呢？庞大帝国轰然坍塌崩溃，历经二世而亡族灭国，空留千古骂名和遗恨！
清末恶后慈禧，靠美色奸佞卑鄙凶残专权窃国。在民变四起，国防脆弱，八国联军坚船利炮瓜分中国之时，竟然把国家用于组建海军舰队的二亿两白银鲸吞囊中，用之于为纪念自己生日而修建的庞大的私人别墅——颐和园！最终由于她极度膨胀的私欲和专横导致朝廷处于内忧外患的四面楚歌之中，并使清朝迅速走向崩溃和灭亡。慈禧也因此留下千古骂名。
放眼当今，无数贪官纷纷落马，查其身世，年轻时几乎都是各条战线的精英人才，国家栋梁。可是一旦他们滋生贪婪享乐的念头，手中的权力便立即成为他们谋取暴利、满足私欲的工具。而国家的利益，人民的生命财产则置于脑后。“豆腐渣工程”、“毒奶粉”、致人于死地的“假药”“假酒”，颠倒黑白的“冤案”、庞大国资“蒸发”，都在权钱交易，权色交易中纷纷呈现，并愈演愈烈势如野马难以控制。其结果是司法失去了公正，社会失去了正气，国家付出了惨重的代价，老百姓付出无辜的性命和无端失去仅有的利益。而贪官们也惶惶不可终日，最终成为体制的牺牲品和欲望的奴隶，难逃人民对他们的清算。
由此可见，那些私欲膨胀而形成的精神脂肪害人害己，亡族灭国！
鉴于此，我们作为高三的同学，必须要清除我们心灵的精神脂肪，那就是毫不犹豫地从我们的心里铲除严重影响我们学习的网瘾、早恋，消极自卑，不求上进，不思进取，畏惧困难，缺乏斗志等低俗的人生追求和思想观念。永远保持奋进的姿态，不朽的精神。我们就一定能够考上我们理想大学，并且在将来飞得更高走得更远，永远立于不败之地！
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