压力心病良方：接受现实，平和心境，方能更上一层楼

励志导读：心病药方：成不了大作家，就写小文字调和身心。没有车，就跑步健身呵气若兰。没有花园洋房，就到郊外或乡下去看桃花满天青山绿水，想象那全是我一个人的。没有当官，但我永远不是下级，我和他们在心灵上起码保持水平线。没有天天吃鲍鱼，但可以天天吃绿色食品养生。

我的一位大学同学，如今官至正厅了。前不久，我们搞了一次同学会，碰见他，问起我的情况，他安慰我说：“别急，慢慢来。”其实我早就明白，我不是当官的料。不过，看见同学们发达风光的样子，我压力还是来了。

在这个城市，我的压力还有很多。比如，我看见郊外的花园洋房一幢一幢矗立，但一问那天价房，愁就来了。看见一个贵妇牵着一只据说是几十万元的宠物，看见那些富豪在国外定居，看见那些人在用牛奶泡澡……我的压力，便鱼贯而来。

压力多了，我就开始失眠烦躁，对一条宠物狗也想发脾气。半夜了，我起床，在阳台上望着城市还在亮起的灯火，想象还有多少人在狂欢沉醉，有多少人在陪我失眠。

我去看医生。医生说：“你有病，是心病。”他给我开了几道医心的药方。

回来后，我照用了，药方如下：

成不了大作家，就写小文字调和身心。没有车，就跑步健身呵气若兰。没有花园洋房，就到郊外或乡下去看桃花满天青山绿水，想象那全是我一个人的。没有当官，但我永远不是下级，我和他们在心灵上起码保持水平线。没有天天吃鲍鱼，但可以天天吃绿色食品养生。

压力心病良方：接受现实，平和心境，方能更上一层楼

按照这个药方医治心病，现在我的压力基本消失了。

励志心得：人活一世，要精彩，但更要放轻松。只有如此才能有一种平和的心态，有了平和的心态，人生的过程才可以变好幸福。有了好的心境状态，也才能更好地进步。