婚姻让男性更健康

美国哈佛大学公共卫生学院通过调查发现，和婚配时相比，男性在离婚或丧妻后饮食习惯和生活方式会出现明显倒退。

研究人员从1986年开始至1994年，每4年为一个阶段，对近4万名年龄在40至75岁之间的美国男性的婚姻、饮食和健康状况进行了调查。

他们发现，总体上，已婚男性的生活方式比未婚男性健康，男性离异或丧妻后饮食没有规

则，喜欢吃外卖食品，并过量地吸烟或喝酒，导致体重下降，而一旦再婚，饮食习惯就会得到明显改进，吃更多的蔬菜和禽肉，减少含糖类饮料的摄入量。

调查发现，婚姻破裂导致男性体重减少的几率增加了两倍，而结婚让男性体重增加的几率增加了3倍。因为婚姻生活使夫妻双方就餐习惯变得规则。

研究人员说，婚变通过数个潜在因素影响男性的生活方式。来自妻子的支持在男性培养和保持良好生活方式上发挥着协调作用。