挫折教育，在近代教育史上是一个由教学过程中自然存在而实际存在到逐步消失而引起社会及教育者关注的课题。究其原因，是随着社会的发展，人民的生活水平上升，同时，家庭结构发生变化而出现的。当今社会，每个家庭的孩子都被众星捧月般地呵护着，一些父母更是事事包办，不给孩子独立解决问题的机会，过分地呵护养成了孩子被动、胆小、依赖性强的劣势性格。有的家长怕孩子在外面遇到危险，甚至限制孩子与外界接触，导致孩子性格孤僻、自卑。原来的生活学习中的挫折给学生打击，同时也给予学生成长提供了坚韧的成长力量。现在的生活学习中的挫折的缺失，给予了学生温床，同时也给了学生胆小和软弱。
挫折容易理解，那么挫折教育作何理解呢？挫折是生活学习中自然出现的现象，而挫折教育则是教育学生应对挫折或者是精心设计挫折，让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。中小学生虽然尚处在身心的发育阶段，但随着成绩升降的波折，智能优劣的触动，成功失败的考验，群体关系的挑战，乃至社会家庭的变化，都时时可能面临挫折。如果他们没有良好的心理素质、较高的潜在能力，就很难抵御这些外来的袭扰，更难以在众多的挑战前取胜而使自身得到发展，甚至会在心理上造成障碍，使他们意志消沉，一蹶不振，严重的还会误入歧途、危害社会。因此，在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为只有那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。
在学校，对学生进行挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。这样可以使学生正视在生活、成长过程。教师通过精心设计，耐心启发，教育学生面对挫折，同时在挫折中培育学生的兴趣、爱好、信念、情绪等因素，通过学生自我教育、自我激励的形式对学生进行养成训练。在教学中，挫折教育最做到顺应自然，不过火、不露痕迹。主要可以从两方面去做。
l、向学生灌输遭受挫折的思想。挫折教育最主要的还是正面教育。在现实生活中，不遭受挫折是不可能的。因此，教师在教学中就要给学生灌输遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备。不至于遭到挫折便束手无策。教师要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。教师在教学中要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、全力拼搏的人生经历。教育学生面对困难、挫折甚至灾难面前应有的信心和自信。培养学生顽强的意志，培养学生百折不挠的探究精神，从而提高其适应社会的能力。
2、实践中人为地制造挫折。有些学生家庭条件比较优越，自身素质又好，学习生活各方面都非常顺利，遭到挫折的可能性不大。这种孩子在顺境中应对自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，对生活失去信心。针对这些学生应人为地设置障碍制造挫折，以训练其对逆境的忍受能力，以求更好地适应生活。如可以在活动中出提高项目的难度，学生可能费了好大的劲却无法做好，让其人为地遭受挫折，学生在遭受挫折的伺时也加深了对知识的理解，这对于培养学生忍受挫折的能力是很有帮助的。同时要在教学过程中，通过各种形式，引导学生表达情感，抒发积怨，从而冷静下来，恢复理智，面对挫折。
挫折教育不单单是设计挫折让学生感受，也不是含混的要求学生坚强就够了。挫折教育应该具备明确的教育目标。在挫折教育中，教师应酬根据学生情况，准确的设计通过挫折让学生掌握的应对技能和心理素质。主要应注意以下几个方面。
悉心防范的应对技能和心理素质。挫折并不是人生的好事，能够避免的就应努力避免。教师应教育学生防范技能。要教育学生认识到，导致挫折的原因很多，要引导学生冷静分析。因势利导，鼓舞他们采取正当防卫，战胜心理挫折。
其次引导宣泻。合适的宣泻是面对挫折的手段。学生受挫后，难免有一些委屈要发泄，长时间压抑在心里，就容易形成怨恨、牢骚，影响情绪。因此，教师要有民主作风，要教育学生表白心情，对所遇到的困难、挫折、失败能用正确的方法表白和排解。
第三是磨练意志。挫折对人最重要的作用就是磨练意志。意志不同，对挫折的容忍力就不同。坚强的意志是在后天的实践中逐渐形成的，是可以磨练出来的。教师要让学生在艰苦的环境和困难的工作中磨练意志，增强心理承受能力。
第四是激威动机。挫折教育的最高境界就是愈面对挫折，奋斗精神愈强。要在学生受到挫折时，激励其奋进的动机，将目标引向更高的层次，鼓励他们受挫折志不自泯，处逆境气不自馁，从挫折中受到启发，悟出道理，汲取力量，从而迈向新的目标。
挫折教育最需要教师关注的重点是，人为设计的挫折既有教育作用，也有负面作用。一定要慎用，一定有流域意人为制造挫折适度和适量。为孩子设置的障碍必须有一定的难度，能引起孩子的挫折感，但又不能太难，并且一次不能设置太多。适度和适量的挫折能使孩子自我调节心态，正确的选择外部行为，从而克服困难；过度的挫折会伤害孩子的自信心和积极性，使孩子最终丧失兴趣和信心。 其次面对挫折最重要是集体的力量，是团队的力量。要教育孩子多交朋友，在交往中更好地认识他人和自己。学习如何与他人合作，从而提高学生的耐挫能力。另外，同伴之间的互相交流，更利于孩子克服困难。
生活中每个人都会遇到挫折，这是很常见的事。让孩子们提前做好迎接挫折的心理准备，遇到挫折时才能不茫然、不慌张、不气馁、不焦躁，做到泰然自若。这正是我们呼唤中小学缺失的挫折教育进行教育者视野的根本原因。
天天励志正能量