心态分为两种：就是消极心态与积极心态。
心态：就是人们在生活和工作中体验出来的心理防御与抗压状态。往往很多人无法把握这些心理动态，因此，会随着时间的推移，而演变成一些不利于自己生活与工作的心理习惯性因素，最终，给自己的人生道路增添了很多麻烦，甚至造成事业的失败。
作为一个现代人，首先要认清社会进步与经济发展的趋势。事物的演变，会直接影响到我们的心情，每个人都有自己不同的个性，在面对不同的困难时，有不同的理解角度和不同的心理反应。比如说：一个人只会听从上级下达的命令，总是在同一个环境里不停的工作，就会产生烦躁与厌倦，并长期的把怨气积压在心中，无法找到欢乐的源泉，从而使自己一直处于情绪低落的状态。慢慢的就会养成事实上的消极心态，把自己原本快乐、阳光、可爱的一面隐藏起来，总觉得这个世界不公平，也就忽略自己的优势。
消极，就像沉睡心头的恶梦。
当他睡得越久，将来就会爆发的越剧烈，甚至有可能让自己迷失方向。那我们应该怎么办呢？首先，我们要避免一些消极情绪的延续，比如：听我们所喜欢的歌曲，想一想自己即将实现的目标，因为，当一个人心里不只是为了工作，而有了别的目标时，情绪就会化为一种实现理想的动力。每天可以在自己出现情绪低落时，问问自己我需要什么？我的目标是什么？那么你的心中就有了一个平衡器，他能让你找到自己的目标和方向。同时信奉自己的目标，快乐才会源远流长，涓涓不止的发自内心。为自己的目标下定决心：把暂时面对的困难一一克服，并作为自己成功的基础。竭尽全力为实现目标而奋斗，直到迎来成功的那一天，会觉得自己是多么的了不起。
当我们面对重要的抉择时，首先要拥有一个积极的心态。
学习是杜绝此悲观消极的好方法。只要我们了解社会发展的规律与形势，才能做好情绪的管理，在我们的人生中，我们会面临很多的抉择。比如：升学、婚姻、工作、事业等等。任何一件事都要作好选择的心理准备。所以，对事物的了解程度，是积极创造人生的保障。一句话：心态决定着人生的方向！当自己情绪低落时，不宜做一些重大选择。在生活和工作中不断的学习和总结，让自己具备学识、见识、胆识、理性、韧性和悟性，杜绝消极的心态，养成积极的习惯，发挥积极的作用，让自己尽快的走上成功之路。
在日常生活中，心态很容易随着事物的发展而转变，随着环境的转移而改变，随着身边人群的烦恼和快乐而变化。所以说，一个人的心态，会在不同的情况下，产生不同的心理状态，也会对事物产生不同的结论。也就是说，心态的好坏会直接影响到成败！所以，积极的心态，就像一个灯塔，能引领我们在前进的道路上，快速的走向成功。而我们永远不能忘记的是：经常面带微笑，并养成微笑的习惯！（作者： 刘 挺）
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