我们不过是人生旅途的匆匆过客，何不多笑笑呢？一旦你笑了，不论你的处境多么痛苦，你都可以撑得过去。
珍惜一分钟微笑
人的一生漫长而又短暂。说他漫长，是因为在人生的道路上，要经历许许多多的坎坷和挫折，有成功也有失败，有欢乐也有痛苦；说他短暂，是因为人的一生充其量也不过是百十年的光景。左拉曾经说过：“人生只有两分半种的时间，一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟爱……”。可见，人生是多么的短暂，时间又是多么的宝贵。我们何不珍惜这“一分钟微笑”，去追求人生的价值呢？笑，对于人来说有其独特的妙用：
它不费什么，但产生许多。
它使得者受益，给者不损。
它发生于瞬间，而对于它的记忆却是永久的。
没有人富得不需要它，也没有人虽穷而嫉恨它。
它在家中产生快乐，在生意中产生好感，又是朋友间的号角。
它是疲倦者的休息，悲哀者的温室，失望者的曙光，又是解除患难的一剂良药。
但它不能买，不能求，不能借，不能偷。需要它的时候呼之即来，不需要的话任何用处也没有。它是发自心灵深处的信号，是欢快愉悦的自然流露。
演员兼幽默家罗杰斯说：“我们不过是人生旅途的过客，何不多笑笑呢？”，美国喜剧演员科斯比也说：“你可籍着幽默来缓和人生中最沉重的打击。”他坚持：“一旦你笑了，不论你的处境多么痛苦，你都可以撑得过去。”
用微笑打开封闭的心灵之窗
微笑是一种乐观心态的标志。善于微笑的人，看万事万物都觉得有趣可乐，遇顺境坦然，逢逆境不惧，不管命运把他们抛到哪里，都能够泰然处之。这是一种富含理性、充满智慧的人生方式。如果人人都学会微笑，世界将变得更加美好。
打开封闭的心灵之窗，让阳光照进你的心房，这时再去看世界，天也灿烂，地也美好。
人的一生，难免会遇到各种各样的境况，有顺境也有逆境，有成功也有失败，因此，学会微笑是很重要的。以豁朗的微笑容纳苦痛的际遇，用乐观的前瞻代替忆旧的愁容，是现代人生存智慧弥足珍贵的特征。我国著名的美术大师海粟老人晚年曾对一位弟子讲：“人生即使活到百岁，到头来仍觉得不过是一瞬间就过去了。人生是短暂的，这也是没办法的。不过要记住：第一要体现人生创造价值，在有生之年做一些对自己同时也对大家都有好处的事情；第二要体现一种欢乐价值，我们来到人世间很不容易，也要享受生的欢乐。”海粟大师的话是至理真言。假如一个人整天沉浸在不快之中，从早到晚阴沉着脸,“梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴，这次第，怎一个愁字了得？”
从心理学的角度来讲，人们都喜欢到朝阳的地方去，对阴暗的地方唯恐避之不及。由此可以断定，多数人不喜欢性格过于内向、整天愁眉不展的人。这种人与周围环境格格不入，与别人很难融洽相处，大多时候都是处于孤独状态，同时作为个人的生活质量来说，也是毫无乐趣可言。明代学者洪应明说：“疾风怒雨，禽鸟戚戚；霁日光风，草木欣欣。”只有乐观向上的人，才能享受幸福的人生。有人常说活得太累，那你为什么不笑笑呢？笑比哭好。人生一世，草木一秋，还是想开些好，愁眉苦脸是一辈子，嘻嘻哈哈也是一辈子。保持开朗的心情，能使你度过康乐人生，对人对己都是大有裨益的。
微笑是一种具有穿透力和征服力的艺术，有一种特殊魅力。它不愠不火，给人一种温馨感、亲切感、舒坦感和爽快感，就像春天的风，暖洋洋的，令人陶醉。
微笑可以有千百种功能，只有真诚的微笑才最有价值。一副以微笑而著名的世界名画《蒙娜丽莎》，不知征服了多少人的心扉。那是一种穿越时空、穿越国界的微笑，许多人因看了蒙娜丽莎真挚而动人的微笑，对生活充满了信心和依恋。
一个人学会笑并不难，我们天生就会笑，但要笑好却非易事。人有各形各色，笑有千姿百态，仅笑的种类就有真笑、假笑，大笑、微笑，诚笑、奸笑，甜笑、苦笑等，最难做到的是微笑。微笑是一种良好心态的外在展现，是一种生活品味，不是谁都会微笑。能做到想笑的时候笑，不想笑的时候也笑，才算修炼到家了。人都有想笑和不想笑的时候，那不要紧。在一些不想笑又必须笑的场合，如家里来了客人或在公众聚会场合，你只要放下杂念，轻弃嘴唇，带出些笑意即可。如果不会微笑，你不妨在家里拿根筷子横着衔在嘴里对镜试试，一定能制造出快意的微笑。眼睛是心灵的窗户，如果眼睛和嘴能一起微笑的话，效果会更好。
不该笑的时候不笑，可以理解；该笑的时候不笑，有失风度，起码也是生存智慧的欠缺。微笑是一门学问，学会微笑将使你受益匪浅。
面对瞬息万变的环境和窗外精彩的世界，让我们打开封闭的心灵之窗，迎着崭新的生活微笑吧！（作者：剑啸）
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