《正能量》这本书，不清楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股“正能量”的热潮，总之“正能量”一词已浸入各行各业。但我真正关注《正能量》这本书，是在高新区的倡导下，学校开展的“阅读伴我行”为主题的教师读书活动中开始的。
第一次随意的翻开它，看到了一行字：快乐是可以被创造的！我就被深深的吸引了。活在世俗，好象总觉得烦恼多过快乐，所以每有朋友祝福时，总能看到祝你天天快乐的字样，因为按常理来说这是难以达到的，所以就成了人们最期望的。若快乐真能自己能创造，那幸福的体验还会远吗？正是带着对美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。 www.zlhzw.com
这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项试验和实例，简单的说明教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
简而言之，作者认为人的行为影响人的思想和感觉，这一简单的理念激发产生了一系列快速、简单、有效的方法，帮助人们变得更快乐、更自信，让生活变得更美好。这些方法不需要改变我的思维方式，而需要我突破旧有的条条框框，改变自己的行为方式，最终激发出内心的正能量。例如收紧肌肉，你就会立马感到意志力；挤出微笑，你就会感到快乐；站直了，你就会变得更加自信等等。
任何地方不难看到这样的现象：同样的工作、同样的工作量、同样的付出，有的人容光焕发、激情四射、越干越有劲，工作也越干越顺；而有的人则怨声载道、疲惫不堪，越来越平庸。我们只要用心观察就会发现两种人的差别，实际上是两种不同的心态决定了现状。前一种人，他们能从工作中找到快乐兴趣，体会到幸福感，正能量得到激发，而后一种人他们无法从工作中找到乐趣，更难体会到幸福，是以一种消极对抗的姿态在成长，负能量占据了主休。
回头想想我的来时路，又何尝不是这样呢，我是一个教师大家庭出生的孩子，不知是叛逆还是看多了教师的真正生活，我从小就发誓我长大了绝对不教书，仅管别人都说教师这个工作如何如何高尚，什么燃烧自己照亮别人，仅管学生一写-想象作文，就有诸如什么半夜起来上厕所，发现某某老师的灯还亮着，后来才发现，原来老师还在为我们批改作业之类的感人故事。但现实生活中老师的清贫和辛苦是实实在在的，这样的行业何来幸福感呢？所以我初中毕业填志愿时第一次跟爸爸发生争执，拒绝抱师范，但最后我爸赢了，因为他最后悄悄的把我的志愿重填了，我还是成了一名教师，但最初的我是何等的不合格，工作中的消极和抱怨无处不在，更别提快乐和幸福！我象逃一样的离开工作的学校，去继续了我的学业。这期间爸爸鼓励我找机会去做了多种不同的工作，真正经历后，我才慢慢明白，其实任何工作都会有各自的不如意，决定自己快乐的不是什么工作，而是自己怎么在工作。也只有那时我才回想起我在学校时，孩子听到我无意说起，想吃葱头炖肉，结果回家把他们家一菜园的葱全扯光了，背到学校，全校老师整整吃了一周时的感动，想起我读书回家时，孩子们看到我，激动的跑来带给我的满心温暖....那时我终于明白，做为一名教师的幸福是什么！
当再次回到教育岗位时，心态的调整，使我尝试着陪着孩子们玩游戏，认真的带着他们学习，跟他们一起交流畅谈，带他们来到校外野炊，欢乐无处不在，幸福无处不在，慢慢的我发现我喜欢上了这项工作，甚至是爱上了这个行业，行动真的可以改变自己的感觉和情绪，快乐真的可以自己创造！www.zlhzw.com
我们所处的这个时代是一个充满诱惑、充满功利的时代，这就需要我们更有信仰、更有坚守。我们讲“君子务本、本立而道生。”按我的理解，所谓的“务本”，就是要“干一行、爱一行。”要有坚守。如果你选择了这样一个行业，你却总无法爱上这个行业，即使你硬撑着，你也会活得很累。所以，既然我们选择了这一行，就一定要爱这一行。哪怕你是没得选择，才走上这个行业的。但我要说的是，在没得选择的前提下，与其讨厌它、不如爱上它。只有有了爱，才会有力量。只有爱了，所做的一切你才会觉得是应该的，才会在做的过程中获得快乐！
若你现在没还有爱上你正在做的工作，还在抱怨和纠结，那就象查德·怀斯曼先生所说的：只有改变，才能提升正能量，不管是什么，今天就开始作出一些积极的改变吧，哪怕只是从一个微笑开始！哪怕从一个走路的姿势开始，让自己表现出对自己工作的喜欢和热爱，就算是为了创造快乐，追求幸福也该如此！
天天励志正能量