我的阳光心态

作者:绍成来源:中华励志网 2013-05-02

所谓阳光心态,就是一种积极的,乐观向上的、开朗的健康心理状态。有了阳光心态,就能很好的打造我们的幸福生活。

一、要学会生活

人生活在这个世界上,不可能都是一帆风顺的。生活因热而丰富多彩,生活因信心而瑰丽多姿。生活需要阳光,心态更需要阳光,阳光是世界上最美好、最纯粹的东西。生命是一个过程,不是结果。如果你不会享受过程,那么生活就会变得索然寡味。保持阳光的心态,对个人、家庭和社会都有无尽的好处。良好的心态,让你即使处在艰苦的工作环境,心情也是快乐的、愉快的;恶劣的心态,即使处在舒适的工作环境,心情也是苦闷的、忧郁的。能做好自己不愿意做的事情,是人生的智慧,更是人生的策略。

二、要学会知足

人贵在有自知之明。明白自己是谁,明白自己的价值,明白自己的分量,找准自己的位置,是保持阳光心态的基础。你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变自己心态;你改变不了过去,但你可以改变现在;不可以控制别人,但可以掌控自己;你不能让事事顺利,但你可以事事尽心。

那么怎样营造阳光心态呢?且先听听这样一个故事吧!

有个渔夫躺在河畔,懒洋洋的将鱼饵投入水中,悠然的钓起鱼来。当他将一条鱼拖上岸时,身边来了一位衣着讲究的商人。他问渔夫:“难道你不知道,要是一次多放几条线,不就可以钓到更多的鱼了吗?”“要那么多鱼干嘛?”渔夫反问道。“瞧,要是鱼很多了,就能拿去卖换很多的钱呀。”商人答道,继续说:“有了钱,就可以买一艘大渔船,然后开家鱼店。有了第一个店,就会有第二个,第三个。你老兄不是发了吗?“水面上的点点金光渐渐隐没了,商人继续编织着美丽的发财梦。”你可以成为富豪。“他最后以胜利姿态的做了总结。渔夫喝了口啤酒,脸上露出不屑的神色,”然后怎么样呢?“他问商人。”那时候,你拥有了一切,想干什么就干什么。你可以躺着,无忧无虑,钓鱼呀。“”哦,我今天不是已经在这快乐的钓鱼了吗?哈哈哈!“渔夫回答,商人语塞。这其实是一个关于快乐之本的故事,告诫我闪没有必要,不知足而过度追求幸福和快乐,只要用自己可以实现的方式,就很容易找到自己的幸福和快乐。

三、要学会改变

角度不同,我们所看到的景象也就不同,正所谓“横看成岭侧成峰”。亚里思多德说:“生命的本质在于追求快乐。”使得生命快乐的途径有两条:(1)发现使你快乐的时光,增加它,(2)发现使你不快乐的时光,减少它。把工作当成自我实现的途径,把工作当成愉快的带薪学习,而不仅仅是为老板工作,为赚钱而工作,你就真正的找到快乐。且看这样一个故事吧。

古时候,有两位秀才去赶考,路上遇到一口棺材。第一位秀才说:‘真倒霉,碰到棺材,这回考试死定了。“第二位秀才说:”棺材棺材,升官发财。看来我的运气来了。“两人参考进的心态完全不一样。结果,第二位秀才金榜题名,而第一位却名落孙山。回家后,两人都对夫人说,那口棺材可真灵呀。可见,心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量,取决于你每天的心态。如果你能保持心态你就能获得良好的生命质量。不同的角度看问题如此,不同的心态看问题,结果也大不一样。积极心态的人像太阳,照到那里那里亮;消极心态的人像月亮,初一十五一样。只要勤捡芝麻,也是一样能积水成渊,积沙成塔的。

四、要学会欣赏

人要学会欣赏,欣赏自己的工作岗位,欣赏自己的责任,欣赏自己的能力。适度的自信、自强,是强者的表现。有了自信、自强,处理问题,就游刃有余。另一方面更重要的是学会欣赏别人,肯定别人,真诚的赞美别人,给人发温暖阳光和愉快的心情,这样既赢得他人的信任,又有良好的人际关系。帮助别人等于帮助自己,也使自己受益非浅。如一味的责怪和埋怨别人,只会把工作弄的一团糟。只有多发现别人的优点,以赞美来激发别人的内在动力,这样才能如鱼得水,共同协作,把工作做好的同时又分享了一起工作的快乐。

五、要学会接受

在实践生活中,人与人的关系特别重要,人与人间的相互协调更加重要。要改变环境十分困难,要改变自己的心态往往较为容易。心态平,环境和;心态劣,环境恶。只有以平和宽容的心态,正确的对待现实,不断努力进取,才能恰倒好处地解决问题。人无法改变失败和不幸,就要学会接受而后适应它。在接受上级批评时,一定要把心态放平和,做到“谦虚”二字,合理接受。不管分工怎样,首先要对待工作负责,用你最大最强的能力去面对。

当你的身上带着这些行囊:快乐、知足、乐观、欣赏和平和,我们的路会越走越稳,愈走愈宽。走过此山,那边就是艳阳天。

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