冷冬突袭应要及时做防保暖

面对骤降的气温，很多人明显没有做好准备。大街上多数人还没穿上棉衣、羽绒服等御寒衣物，一些爱美的女士身着单薄的衣服在寒风中打颤。由于饭店、宾馆等公共场所尚未供暖，吃饭、休息时都会觉得冷。在北京，突然到来的寒冷让人们有了“一日入冬”的感慨。有的医院里，由于看病挂号的人多，队伍一直排到屋外，不少患者和家属只能挨冻。

“今年的确气温下降得快，冷得早，早晚温差也大。”湖北省气象医学会主任委员杨德才表示，最近大部分地区降温幅度超过了10℃，已超出了人的耐受能力，可能会对健康造成影响。记者从多家医院了解到，近几天，呼吸、风湿等科室就诊人数都比以前有所增加，其中呼吸科和心内科尤为明显。

对此，北京中医药大学养生室教授张湖德表示，面对“冷冬”的到来，人们应提前做好准备。要根据温度变化增添衣服，早晚较冷时最好穿上棉衣、羽绒服。“秋冻”一定要有度，心脑血管、支气管炎、哮喘及胃病患者不宜“秋冻”。对市政来说，应该“看天供热”，为提前供暖做好准备。有些家庭能自己烧暖气，如果家里有老人、孩子、孕妇早晚最好都打开暖气。最后，专家指出，此次冷空气过后气温可能会有小幅回升，但不要着急把厚衣服脱掉，否则一冷一热更容易生病。