“四十不惑”危机ｏｒ生机？

有人说“男人四十一枝花”。从心智的成熟程度,待人处世的态度,生活阅历的积累,以及事业的发展与沉淀,四十岁,都应该是男人的黄金时间。

但关于四十岁,最出名的还是那句“四十而不惑”,意即人到了四十岁,应该业有所成,不会因为无业有所困惑,并对人生或者事业有一定的把握和理解。但对于古语,一定要结合当时的具体情况来看,在那个人均寿命不高,生活简单,十几岁当爹三十几岁当爷爷的社会情况下,也许四十岁确实已经可以“不惑”了；但依现代社会的情况看来,也许到了四十岁,可以标榜自己“不惑”的情况少一些,而“惑”的几率更大一些。

正如日本人和田秀树所写的——“虽然他们有时嘴上也会说‘我已经步入了不惑之年’,但根本找不到感觉。在他们还年轻的时候,父母还有公司的上司就是他们的楷模,他们原以为等自己到了四十岁以后,也同样能变得成熟自信,举重若轻,达到‘不惑’的境界,可等自己真熬到了这个岁数,却发现完全不是那么回事,离所谓的‘不惑’还差得远呢。所谓‘不惑’,即有着明确的人生方向,完全没有任何困惑。但看看如今的四十多岁的人,真正能做到‘不惑’的还真没有几个……与二三十岁时相比,他们的生活更忙碌,精神上也更为不安。‘心悬半空中,烦恼一箩筐’才是如今四十多岁的人生活状态的真实写照。”

这也就是所谓的中年危机了。危机,便来源于“惑”——对于自己曾经执着或熟悉并习惯的东西,开始变得不太确切,不太肯定,左右摇摆。在这种情况下,你能否做到有自知之明,知道自己的长与短,优与劣,知道自己在世界上的坐标和距离?男人四十,照于丹的说法,“要有清明的心照见自己的前途”,能洞悉世界,把握自身,这危机,也就成生机。

专家说法

某心理研究中心、广州某教育信息咨询有限公司心理专家佟梅梅

孔子曰:“吾十有五十而志于学,三十而立,四十不惑,五十知天命,六十而耳顺,七十从心所欲”。先生的这段话,讲的就是心灵有所归属,精神有所依托,人的心态才能常态,不至于大起大落、患得患失。

40岁的男人在事业上取得了成就得到社会认可。有魅力,成熟、自信、豁达、交际圆润,性格变得沉稳、自信和从容,学会包容,承认一切都有定数,能自然现实地对待事情。

同时,40岁的男人因忙身体会疲劳,身体承受了过多的东西,如上为子,下为父,中为夫,太多需要付出的事情。中年人面对着婚姻与家庭中的许多问题,肩负着生活与事业的重担。不论对家庭还是对社会,中年人都迎来最大的心理压力。

40岁男人在功成名就的背后有着不为人知的艰辛和挣扎,当中的孤独只有他的心知道,在心灵的世界中波涛暗涌,身体和精神同样的疲劳和透支,内心莫名的空虚,对婚姻家庭的动摇,渴望激情,但也不愿意完结自己的婚姻丢弃自己的家庭和妻儿老小,维护声誉和形象很重要,但鱼与熊掌又想兼得。常常处在情感的激流冲击地段。搞不好会一失足成千古恨。

40岁的男人婚外恋最多,最懂爱情,但大都不会为了一份虚无缥缈的爱情,便将一切置之度外的。有人戏言:40岁的男人在感情上先需要老婆的煲汤舒服,再需要知己甜面包贴心,还要情人辣椒调味!明白了这个道理的女子,就应该懂得了如何保护和善待自己的爱情了。

这个年龄有时会出现厌倦工作厌倦家庭厌倦人际,难接受新鲜事物,远离这一切,情绪失落、沮丧和焦虑,为何会这样呢?

社会竞争日益激烈,中年人的身体状况开始走入下坡,之前透支给身体带来影响,不断的压力影响了情绪和体力。意志力和勇气下降,处事保守担心失败。

还有精神没有寄托,心灵没有归属,都是形成的原因。

因此,我的建议是:一、丢掉“不惑之年”的思想包袱,像年轻人一样积极地看待社会看待机会；二、对工作的激情和效率对中年人的身心健康很重要；三、不断更新知识结构,不停地学习,才能不被这个迅速变化的社会所抛弃；四、要保持中年人创业的渴望和失败后重新再来的勇气；五、对职场、家庭中出现的问题保持积极稳定的心态,调节好夫妻、孩子和父母相处的关系；六、中年人必须要让自己保持活力,相信60岁仍然可以获得成功的这种愿望；七、若已经开始影响人际关系和工作状态,时间在60天内,可以采取度长假20天,关掉手机,完全地离开这个环境,到一个自己喜欢的自然环境中修正身体和心灵；八、若完全休假20天,依然还是处在封闭的状态,需要寻找专业的心理咨询机构来解决这个问题。

人物自述

他们的四十岁

李泽,四十四岁,未婚,摄影记者:我对年纪还真没有什么概念,一个人的生活过久了,自由得连日子都不太记得了,进入四十岁并不具备什么历史性时刻。我的生活一直都是这样,没有生存的压力,没有工作的压力,更没有婚姻的压力,偶尔和朋友出去找好吃的,自己一个人去市场买点西洋菜煮猪骨也很好,一年一次长途旅行,再拍拍“散拖”。一切其实与个人的满足感有关,与年龄似乎没多大关系。

魏韦,将满四十岁,已婚,管理人员:男人到了三十岁,过了三十五岁心里感觉就大不一样了,当然到四十岁更明显。自我感觉不再年轻了,身体不如以前,到这年纪还没成就感觉往后没什么上升资本和空间了,总之就是没有资本了,老了。

王生,四十五岁,离异,培训导师:记得我四十岁生日那一天,我爸对我说:四十不惑啊!我当时的过激反应连我自己都没想到:谁说四十不惑?我还有很多困惑,还有很多诱惑,不惑才怪!

陈光伟,四十五岁,已婚,越野车改装店店主:男人四十岁左右的时候都会经历所谓的“中年危机”,我那时倒也没什么大事,就是感觉有些焦虑,无外乎担心的就是大病,孩子前途,积蓄不够物价的上涨,丢工作,丢官之类的。不过,我的性格天生不怕困难,活到老干到老,啥都能干,哪天得绝症了,我就爬到珠峰上往下跳,不给别人添麻烦。每个人活在世界上都要有坚强的意志,怕死就别活。既然死都不怕了,还有什么可怕的?所以现在那危机对我而言,早就过去了。