我发现你没有为改善生活担负起应有的责任

作者:花开无声来源:中华励志网 2011-09-05

励志导读:

他详细讲述了他的治疗过程,他确实一直很努力,但只不过是在扮演受伤者的角色,并且不愿放弃这个角色。

我想是时候完全揭开他的伤疤了。我告诉他,他最大的问题不是过去受到的伤害,而是他现在的态度,他总是把自己当作受到不公正待遇的人,并且认为得到回报理所应当,这种想法是不正确的,因此,现在的症结不在忧郁症,而是他长期的不满足感,他已经接受了6年的治疗,现在应该成长了,应该重新开始工作

我建议他进行一个不超过6个月的简单治疗,并且告诉他,6个月后,他不但可以痊愈,还能找到一份工作,可以负担他目前的房租,不再依赖父母。他同意了我的治疗方案。

几乎每个人在生活中都有过不幸,抱怨过去其实很容易,但对现在和将来的生活负起责任却很难。

当然,并不是所有受过伤害的人都是这种情况,但大多数人都属于抱怨类型。仅靠理解的心理疗法可能并不奏效,反而让他们永远活在自恋中,没有责任感,不想采取行动。

几个月后,当我完成治疗,最后一次见到这位患者时,他已经工作了好几个月,经济上完全独立。

他对我说:“一开始,我真的不喜欢你,你不讨人喜欢,但我想你确实帮了我。”

励志心得:当你对自己的生活负起应有的责任,并且接受事实,勇敢于面对,调整心态,积极去努力,生活才会一步步好起来。任何的抱怨、不满、逃避,都是没用的,这样只能让你的处境和生活越来越糟。

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