家中摆鲜花会减少压力与焦虑情绪

良好的情感体验，让人类种植鲜花的历史至少延续了5000年。在这漫长的岁月中，鲜花满足了人们的心理需求，赢得了人类的喜爱。

大朵鲜花——牡丹、芍药、杜鹃等，能激发人的创造力，活跃思维；减轻疲乏，振奋精神，能提高工作效率。

小朵鲜花——薰衣草、康乃馨等，可平静心情、放松神经、减轻压力，脾气暴躁的人更适合种植。

色彩艳丽的鲜花——大丁草、雏菊、非洲菊等，能提高记忆力、增强认知水平；容易激发羞怯的人说话的欲望，使人变得善于交谈；减少攻击性和防御性，让人相处更融洽。

颜色浅淡的鲜花——白荷花、百合、桃花等，让人心态平和，帮人以更细腻的视角看待世界，增强幸福感。

叶多花少的植物——巴西铁树、日本海棠等，能缓解低落情绪，帮助人们重新树立信心。