帮你正确认识心理问题-心理健康

作者:采莲来源:中华励志网 2010-09-01

我不能说心理问题是否有“原点”。我对此没有深入的理解。但我的看法是,孩子的心理问题源自于自身的理解能力与外界事物的刺激产生对抗性矛盾,不能以理性的态度来消解。这种内外的二元对立或者冲突不能解决,就产生了“心结”。所以成人身上也是有很多心理问题。因为,大多数人的内心与外界都存在二元对立的情形

我认为一个人在成长过程中,不但是认知能力应该得到发展,情感能力也要得到发展,由于她很多年以来,一直在努力做一个好学生,在成绩上不落人后,而完全没有意识到情感发展也是应该受到重视的。所以她解决情感困惑只有一个方式,就是在老人面前尽情地发泄,而不是学习通过理性地思维来自主地调控,或多渠道地寻找情感调控的方法。当她在新环境里不能适应时,就想在男朋友身上找到从家中老人身上得到的安全感。这是在寻找一种角色替代,因为她下意识里,已把男朋友当成了自己最可信赖的人。然而,这种角色替代是她的一厢情愿,并没有在曾经完全是个陌生人的男朋友身上实现。所以跟男朋友的对话即成了她每天最渴望的时刻,又成了她最痛苦的时刻。

很多大学生,研究生除了学习之外,不知道怎么通过生活的其他渠道来产生安全感与快乐感。这就是情感思维发展的不健全。

为了男友不能理解她,不能给她期望中的安慰,她流了无数的眼泪。后来,通过我们多次的对话分析,她意识到,她的确是想找一个情感安慰的替代品,她希望男友能够做到以往外公外婆给予她的那种安全感与安慰。我给她分析了这种要求的不合理性,外公外婆与她的关系同男友与她的关系不同。角色不同,理解与表现的方式当然也不同。一个生活的重叠的。她的生活是家人生活的一部分,而男友则是一个陌生人的进入。她们的生活并不是重叠,而是以碰撞方式相遇的。

我少年时,大人总是忙于工作,无暇顾及孩子,我们的大多数活动就是孩子之间的群体交流。做游戏,讲故事,讨论功课等等。在孩子的交往过程中会产生各种问题,比如共同做一件事需要说服他人,如何沟通;小朋友之间产生了不愉快的矛盾怎么解决。吵架后如何和好,甚至打架后如何道歉等等。这些交往中产生的问题基本没有成年人来参预,全是孩子自已消化,思考,面对的。

我的不成熟的理解是这样的,之所以我们让认知过程挤占了情感发展的足够空间,一是由于现在升学竞争的确仍是个沉重的话题,二是因为情感发展在教育过程中没有被得到足够的重视。很多家长还是一厢情愿地认为,只要考了好学校就能有好前途。至于将来的事情孩子长大了自然能够面对处理。不需要通过什么有意识的培养与学习。

要使情感得到发展就必须给孩子提供一定的空间与交往环境。杜威在他的教育理论里反复提到了人的成长一定要在群体成员的相互交往、沟通当中展开并完成。我非常赞同他的观点。

所以我形成了这样一个初步的观点:在对孩子进行心理辅导时,还是要帮助、引导他拓展自身的认知——对外部世界的正确了解与看待;以及对自身内部世界的正确了解与看待。通过这种良性的认知态度,使他进一步发展出理性的力量,最终自已来调节自身的情感困惑。就是说,真正情感的主人,还是孩子自已,并无人可以代替。心理辅导者也只是起一个桥梁或支架性的作用,最终的目的,还是要发展出孩子的情感自觉能力。

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