毕淑敏《心灵7游戏》关注心理健康

作者:励志综合来源:中华励志网 2008-09-09

作家毕淑敏回归“专业”首次书写心理学,呈现自我内心。她带来的新作《心灵7游戏》是一部纯粹的心理辅导书。自从攻读完心理学博士学位并在北京开了家“毕淑敏心理诊所”后,这位曾经的纯文学作家确实越来越像一位医生了。如果说她的后期作品《红处方》、《血玲珑》、《拯救乳房》等医学主题的作品毕竟还是包裹了一件小说外衣的话,那么在这部新作中,她则彻底套上了“白大褂”,向读者展示了一个心理咨询师的形象。

一直渴望完成这部书

据毕淑敏介绍,《心灵7游戏》是出版社的约稿,而她自己也一直渴望完成这样一本关注心理健康,能够为现代人减压提供实际帮助的作品。书中“我的五样”、“谁是你重要的人”、“你的支持系统”、“再选你的父母”等七个游戏都是她在心理咨询的实践中总结、设计的,其结果经受过实践的检验。

谈到和市面上大多心理测试图书以及励志图书的区别时,毕淑敏表示,这本书介于心理学论著和心理测试游戏之间,偏重趣味,但方式却是比较科学的。目前大量流行的心理测试游戏大多是选择题,而实际上在划定的范围内做选择非常不科学,没有理论根基。自己的心理问题必须自己动笔去写才能真正有所领悟。《心灵7游戏》中涉及到的测试方法则都要求读者自己写出实际感受以及选择的范围。

自我的心理分析

毕淑敏在附录中描述自己的“五样”是水、阳光、空气、鲜花和笔,除了笔都是在现实中显得比较“没用”的东西,这使人不解。但毕淑敏是这样解释的,记得在心理学班里,我的答案是比较特殊的,老师分析说我之所以把空气列在里面,跟我在西藏呆过曾经非常渴望空气有关,我想每个人的选择都受到自己特定背景的影响。20岁的我和40岁的我由于生活中确定的因素的不同和增加,使得我对生活的意义有了不同的认识。老师分析我是一个从小不缺乏,不缺乏尊严与光荣感的人,所以,我一直有愿望去探索生死和人生的终极意义,希望做些对别人有所帮助的事情。这种心态可能也决定了“我的五样”看起来比较“没用”。

从医生到作家,然后开心理诊所当心理咨询师

毕淑敏是这样解释自己的转型,虽然我的职业不断变化和跳跃,但对我个人来讲有一个核心是不变的,即对人类的探索和好奇。当医生让我了解了人的生理,当作家让我有机会仔细观察人和人之间的关系,当心理咨询师让我可以观察分析人类的心理运行的轨迹。反过来,这对我自己的认知也在不断地扩展、延伸。

希望写作收放自如

“每个作家什么时候写什么样的作品都很难说,我不会停止小说创作,我希望能够达到收放自如的境地”,面对《心灵7游戏》是否是转型之作的疑问,毕淑敏如此回答。她表示并不担心自己的写作能力会被科学的理性思维所干扰,实际上她最近的一部短篇小说《藏红花》还获得了第十二届小说月报奖。而来桂林之前也刚完成了一部中篇小说,写的是一个女人的一生。

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