提高个人修养·改变你的生活

在很多时候，生活中的问题都来源于自找麻烦，试试下面十个方法，就可以解放自己：

1.看待问题 不要急于下结论。

2.对待事情 不要小题大做。

3.不要发明规则。

4.避免给人扣帽子。

5.不要做完美主义者。

6.不要夸大失败的教训或者成功的经验。

7.不要老觉得别人在说你。

8.不要老跟着感觉走。

9.不要让生活拖垮你，学着乐观一些。

10.不要在过去中不能自拔，生活还要继续。