在人际交往中，我们往往会在有意无意间开罪他人，伤害彼此间的友好情谊，造成不愉快，甚至产生感情上的疙瘩．冤家宜解不宜结，那么怎么个解法呢？----学会道歉．
道歉，就是向对方表达出你内心深处真诚的歉意．而歉意的表达需要把握一定的技巧，否则便难以取得良好的效果．那么，究竟该如何道歉呢？
一、勇于承担责任．道歉首先要有承担责任的诚心和勇气．道歉不仅不是一件丢脸的事情，反而更能体现一个人良好的人品与修养．“负荆请罪”的典故中，人们不仅佩服蔺相如的“有容乃大”，更佩服廉颇“有过则改”的勇气和负荆的真诚．有人道歉“犹如琵琶半遮面”，左一个“因为”，右一个“假设”，强调种种客观因素，或将责任推到他人身上，说“要不是他……，我不会……”，而很少扪心自问是否无愧．这样的道歉自然苍白无力，无法让人生出谅解之情．道歉要有“廉颇式”的诚意，有了诚意，才会有说“对不起，我错了，请原谅”的勇气．
二、善于把握时机．很难想象几十年后的“对不起”不是一句迟到的忏悔．道歉要善于把握适当的时机，应选在对方心平气和有喜事临门等心情较好的时候．“人逢喜事精神爽”，这时，他更容易接受你的道歉，与你握手言欢、重归于好．当然，时间宜早不宜迟．[中華励志网]道歉要善于选准适当的地点，最好是亲自上门道歉，或约对方到一个环境优雅安静的地方，双方都能平心静气，自然也就容易推心置腹、开诚布公地谈一谈心，化干弋为玉帛．
三、巧于借物传情．当岸与岸相隔时，聪明的人发现了桥和船，两岸相通“非人能行也，善假于物也”；当心与心相隔时，我们也应巧于借助外物表达心意．如果直接至歉不适宜，也不妨在适当时间打个电话或写封言辞诚恳的信，向对方表示歉意．当然，也可以请一位彼此都信任的朋友、同事或领导代为转达歉意．日后，时机适宜时再登门致歉赔礼．雨不小心伤害了同学文，他感到很内疚．于是，文生日那天，雨到学校广播站为文点歌一首，并说：“文，对不起，我真的不是故意的，你能原谅上周门惹你生气的朋友吗？今天是你的生日，我祝你生日快乐，前程似锦！”文听到广播后很感动，立刻登门致谢，两人和好胜初．
四、贵于持之以恒．也许你的失误给了对方该骨铭心的伤害，这时，你要有诚心，更要有耐心．一次不行就两次，两次不行就三次．濒于失去耐心与信心时，你要站在对方的立场上想一想：要是你，你能轻易原谅深深伤害你的人吗？滴水尚能穿石，我相信，只要你敞于心扉真诚地对待对方，“精诚所至，金石为开”，朋友间再不会有解不开的心结．
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