NAC神经链调整术

NAC神经链调整术

陈安之

1997

陈老师，您是如何在30岁的年龄，创造出如此惊人的绩效？

我想这个问题听起来很简单，但是很复杂啊。我想听过我的录音带的人或是看过我书籍的人，都应该很了解我的背景。

我个人从十几岁开始研究，一个人到底要怎么样的成功，已经研究了13到14年的时间。在这十几年的时间，我见过无数顶尖的人士，我看过好几千本的书籍，上过非常多的课程，听过无数的演讲带，甚至有一年听过200套演讲教材以上。我不断地运用他们所讲的这些方法来帮助我自己更成功。

我人生最重要的转折点在21岁的时候，我遇到了我的启蒙老师安东尼罗宾，也就是当今世界第一名的潜能大师。他是美国总统克林顿的个别顾问，也是英国王妃戴安娜的个别指导，也是网球巨星阿加希（在心理上）的私人教练。

当我遇到他的时候，他分享了一门学问给我，这是我在21岁时所学到的。今年已经30岁，所以已经使用它9年了。这门学问就是我们今天要探讨的主题：NAC神经链调整术。

当我了解NAC，当我运用在自己身上之后，我发现：

第一， 我个人的自信心提升了。

第二， 我以前时常恐惧一些事情。像我在十几岁的时候，我要去找工作。我根本就不敢打电话去给老板说我要来应征，我都还要请我姐姐帮我打电话。更何况我21岁要在美国公众演说、巡回演讲，还要成为No.1 sails。事实上，假如没有运用这些NAC的方法，我是不可能建立这样一个自信心。

运用NAC的方法改变我对金钱的一些想法。使我从一个非常潦倒穷困的一个年轻人，变成月收入高达数百万、甚至有时候高达一千万以上。所以，NAC对我个人的帮助是满大的。

甚至我把它用在我个人的时间管理方面，以及我如何改变我自己的习惯。像我以前时常喜欢拖延，想到事情，第一个念头就是，可以不可以等一下再做？等一下再做之后，再要激发自己的行动力就说，可不可以明天再做？当我想要明天再做的时候，明天到了可不可以下个礼拜再做？

运用NAC的方法，让我倍增了数十倍的行动力。所以，我想到事情就可以立刻行动而且是很兴奋地想要去行动。我想这些NAC的方法的确实践在我个人的身上，也帮助我创造出非常惊人的绩效，在非常短的时间之内。

假设今天，我能够把我所学到的NAC的技巧分享给各位听从的话，只要你真正地去尝试，真正去实践它的话，而且重复听这些录音带，持续不断地听，听到你会背会用，而且还会教别人为止，我相信你的生命一定会有所改变的。

成功者跟失败者最大的差别到底在哪里？

我发现一般人，或是失败的人，他都没有一个人生的目标与方向。他都从来没有设计过他的人生，他从来都没有下定决心一定要变成什么样的人，他一定要过什么样的生活。他都只是说：“这个月我有贷款要付，所以我来付贷款；下个月有会钱要付，我来付会钱；再下个月，事实上老板还没有把任务交给我，所以我也不知道到底要做什么。你问我三年的目标是什么，事实上我也是不明确。我的人生没有想像的这么好，没有到达理想的境界，但跟我朋友比起来，也还不差嘛。我的体重虽然是胖了一点，但是瘦一点还要少吃东西、还要多做运动，这些好累好烦，事实上再胖一点可能更有福像一点。我虽然有抽烟的习惯，但是目前也还没得癌症，反正也死不了。”

一般人都有一点满于现状。虽然他不满意，但是不满意的程度没有让他可以下定一个真正的决心说：“是的，在今年我就要改变我的人生；是的，今年我要让我自己的身体健康起来；今年开始我每一天要做运动；今年开始我要成为最顶尖的Top Sails；从今年开始我要让自己的收入倍增五倍以上；从今年开始我要让自己的信心增强；从今年开始我要让我的家庭更幸福、更美满；从今年开始，我要带我的全家环游世界。”一般人都是：“恩，我明年再带我的家人去。”那明年有没有去？没有去。后年有没有去？没有去。

所以，成功者与失败者，最大最大的差别就是：

没有下定决心；没有下定决心；没有下定决心。

假如你今天听这卷录音带，你只是想说，我来听听看陈安之讲的这个NAC神经链调整术到底是什么的话，那我想它对你已经不是很有帮助了。可是假如你下定决心说，听完这卷录音带之后，我就要实践陈安之今天所探讨的这些方法、实践这些理论，来用在我自己的身上。我相信在未来的一个星期、一个月之内，你的生命就会有很大的变化。当你持续实践这些方法的话，十年之后，你可以想像你会变成多么的成功吗？

因为我们发现：失败不是一夜之间的，同时成功也不是在一夜之间产生的。成功与失败都是来自于每日行动的累积。所以，透过NAC神经链调整术的方法，来改变我们每日的行动的方向，那长久累积下来的话，我们势必可以改变我们自己的人生创造更美好的未来。甚至运用NAC来帮助更多人成功，帮助更多人实现他们的梦想，帮助更多人逃离他们穷困的生活。

陈老师，我们都知道您个人在3-4年内，就看超过了2000本的书籍和杂志；您过去在14年内，见过了60几位世界最顶尖的成功人士；您每年投资超过了300万在世界各地学习。您是否可以告诉我们：

什么是成功最重要、最重要的关键？

目标设定

其实答案很简单。我发现成功人士，他之所以会成功最重要、最重要的关键，就是他们设立明确的目标。我发现成功人士，都有一个目标，他们都有一个核心的想法，他们都有一个很兴奋的目标，让他们每天迫使他们去行动、去达成。然而，一般人都缺乏这样一个主要的目标。所以，我发现成功者最重要、最重要的关键，就是目标设定。

然而，当我了解这一点之后，我又回想一下当我17岁在设立目标的时候，那时我看到一些书籍，它说你每年要设立年度十大目标。你要拿一张白纸，然后把十大目标写下来，因此我就照做了。结果18岁的时候，来检视这些目标。我实现了0个！结果我后来说，那本书可能没有效，我就把那本书烧掉。所以后来，18岁的时候，我又开始研究成功学。有一天听了一场演讲，他说假如你要成功的话，你知道成功最重要、最重要的关键是什么吗？他说是目标设定。请你再把今年的年度十大目标写下来，拿出一张白纸。18岁又写了十大目标，结果19岁的时候又实现了0个。

时间管理

我从17岁到21岁，每年设立十个目标，总共设立了40个目标，没有一个达成的。后来我发现，成功最重要、最重要的关键，并不是目标设定。所以，各位听众把刚才的建议划掉。后来，我发现，我设定的那些目标，事实上我的时间管理非常非常的不好。

当一个人设立目标之后，他没有做好时间管理，请问这个人会成功吗？不太可能吧。他说我要买一台宾士，每天去海滩玩水；他说我要成为百万富翁，就每天在家里看电视。他的时间管理都没有做很有生产力的事情，这样是不可能成功的。

所以，后来我发现成功最重要、最重要的关键就是时间管理。所以，各位听众请把时间管理写下来。当我开始学习一些时间管理的方法之后，我发现的确有进步，可是我的那些目标还是达不成。我每次都说：“我下个月会换宾士汽车；我在一年之后，会成为百万富翁；我在两年之后，会住城堡。”可是还是一样没有成功，即使我的时间管理已经有进步了。

自我操练

后来有一次，我看到了一本书《思想致富》，也就是拿破仑希尔，世界第一位研究成功学的作者，他所写的这本《思想致富》。他说，其实依据他所研究的这么多的成功人士，他发现，成功最重要、最重要的关键，并不是时间管理。所以，各位听众请把刚才的时间管理也把它划掉。他说成功最重要、最重要的关键，事实上是自我操练。

你可以设立目标，你的时间管理可以做得非常好，都做很有生产力的事情，但是你的自我操练不好，（也不太可能会成功。）

自我操练就是，做一些你知道他会很有生产力的事情，但是你目前不是很想做，可是你还逼迫你自己去做，因为它会帮你成功。

比如，想成为Top Sails的人，他知道最有生产力的事情，是拜访新客户；他知道拜访新客户之前，要准备客户资料；他知道要拜访新客户之前，要事前调查顾客的需求；他知道拜访新客户之前，要先演练一下自己产品介绍的方法。他要把他这些所有的推销的技巧重新复习一遍。他知道拜访新客户之前，要复习自己产品的优点与缺点，了解竞争对手的优缺点。他都知道，可是他都做不到，因为他的自我操练不好。

后来，我发现我的时间管理是进步了。我是拜访客户，但是拜访客户之前，所需要做的这些自我操练完全都没有做到。果然，拿破仑希尔是世界成功学的权威。所以，我下定决心地说，成功最重要、最重要的关键是自我操练。

知识

直到有一天，有在凯悦饭店，那时我们在开课程，有一个当今最伟大的一个人叫戈尔巴乔夫，从苏联来台湾访问。后来，我在电视上，看到有一个年轻人问他说：“请问总统先生，成功最重要、最重要的关键是什么？”结果戈尔巴乔夫说是“知识”。他说：“一个人之所以会比你成功是因为他懂得比你多，他知道的比你多。”所以，各位听众这是20世纪最伟大的人之一戈尔巴乔夫先生跟你讲成功的关键，所以并不是自我操练，所以把自我操练给划掉。

所以，后来我发现，糟糕了。因为传说戈尔巴乔夫先生一生当中读过20万本书籍。我给他算过假如一天读一本的话，一年大概可以读365本，十年大概读3650本，假如读40年的话，大概读1万多本。戈尔巴乔夫传说读过20万本书籍，难怪他是苏联的总理，难怪他是20世纪最伟大的人之一。所以，我发现我需要多读书，开始阅读了很多书籍。

行动

我开始阅读了很多成功的书籍，后来我发现，还是没有实现我的梦想。我的办公室还是只有10平大，我的员工依然还是保有我一个。我一直在研究、研究、研究，直到有一天，我终于发现了成功最重要、最重要的关键，并不是知识，所以各位请把知识划掉。这次一定是真的，我终于找到成功最重要、最重要的关键，那就是行动。

我发现，一个人之所以会成功，是因为他的行动的次数比你多。像我以前拜访顾客，打陌生电话，人家一天打10通，我一天打30通；他一天打30通，我一天打100通；他学习演讲，我也学习演讲；他一天练10分钟，我练3个小时；他明天不练，我第二天再练3个小时。我发现，我之所以在30岁之内创造出非常惊人的绩效是因为我的行动的次数比任何人都还要多。

我看一看安东尼罗宾，他的行动的次数比较多；我看看席维斯史泰龙，他行动的次数很多；我们看看肯德基炸鸡的创办人哈兰. 山德士，当他60几岁退休的时候，拿到退休金并没有多少的时候，他下定决心要创立一个企业。肯德基炸鸡的创办人哈兰. 山德士，总共被拒绝了1009次，才有人对他的那只炸鸡说：“YES”他行动的次数比较多。

我记得有一次在美国的时候，遇到一个《INK》杂志。《INK》杂志是专门报道中小企业的超级明星的企业家。《INK》杂志的年度封面人物叫做：Jomer comic，我在美国听到他演讲。他是专门做美容美发连锁的，就像“曼都”一样的，本身做得非常成功。他在讲他创业的时候，他太太住在纽约，他跟他太太说：“我准备飞到休斯顿，到休斯顿我创业。”他太太本身就是美发师。他说：“我创业的时候，可能需要很多的支持，需要一些资金，因为我没有办法养活你，你必须剪头发来养活你的老公。可是我保证在未来，我们会过着幸福美满的人生。”太太说：“好吧，你去吧，去休斯顿，去那边去发展。”后来，要开这个美容连锁店事实上要很多的资金，所以，Jomer comic就不断地在寻找这些资金。他跑了大概100多家银行之后，没有任何一家银行相信以他这样的能力，以他这样的企划案，他的事业会成功。所以，没有银行把钱借给他。这时候，他就打电话回纽约给他的太太：“太太，我知道你很爱我，你很支持我，你甚至让我一个人到休斯顿来，每个月寄餐费给我，付我的房租。太太，可是我必须告诉你，经过了100多家银行跟我说‘NO’，我必须打道回府，回纽约去找你。我觉得我们这辈子是没有办法成功，没有办法实现我们两个人共同的梦想。”这时候，他太太说：“Jomer comic，我的先生，我非常的爱你。你做任何的决定，我都100%的支持你。可是当你回纽约之前，在你买机票之前，请你记住一句话，你的偶像华特．迪士尼，当他想要实现迪斯尼乐园的梦想的时候，被拒绝了300多有银行。”结果，Jomer comic就说：“是的，我了解你的意思了。”继续坚持到底！

成功的人之所以会成功，是因为他行动的次数比你多。所以，我发现这才是成功最重要、最重要的关键。

这样的一个行动力到底要怎么样产生呢？

一般都知道要做什么，可是他都是不做。有很多人都知道自己要运动、他应该运动，他也知道如何运动，可是就是不动。有人知道，他要减肥，也知道如何减肥，甚至买了减肥书来看，可是就是不减。有人知道，他需要拜访新客户，他需要做准备，可是就是不做。

所以，今天我们所讨论的NAC神经链调整术，它最主要、最主要的目的，就是全然的激发你的行动力，让你可以掌握

成功最重要、最重要的关键——“行动的次数”

陈老师，我们到底要怎么做才能彻底的改变自己的人生，克服我们内心中最深层的恐惧，激发出自己无限的自信心和行动力，来实现自己的目标和理想呢？

事实上，我觉得你必须对你的生活开始产生不满。当一个人完全满意的时候，他缺乏动力，所以我时常告诉我的学员，“不满意”是所有动力的开始。当你对自己的健康状况不满意的时候，就会有动力去想办法改善它；当你对自己的收入不满意的时候，你有一个强烈的企图心和动力，想去改善它；当你对自己的两性关系感觉不是很理想的时候，你有一个动力要把它变得更好；当你对自己的人际关系不是很满意，很多人都不喜欢你、批评你的时候，你开始产生不满的状态，你有一个动力想要去改变它。

所以，假如我们可以让自己对自己的生活开始产生不满意，而且越不满意的话，行动力就越强。这样的话，我们可以开始激发自己的行动力。当你愿意去做所有你应该做的事情的时候，你的人生会开始彻底的改变。对你的成就要满足，但对你的现况永远都要不满意，这样你就有一个持续的动力想要去改善它。

因为连世界最好的都还可以更好，各位听众，我相信你一定会认同这句话的。这些世界最顶尖人士之所以会成为顶尖，就是因为他对他的现况还不满意。世界网球第一名桑普拉斯，对他的发球还是不满意；迈克乔丹，对他的表现还是不满意，他虽然已经是世界第一名了。有人问毕卡索：“你人生当中最好的作品到底是哪一幅？”他说是下一幅，表示他对他以前的全部都不满意。这样的话，造成一个毕卡索、一个桑普拉斯、一个迈克乔丹。

陈老师，到底什么是NAC神经链调整术呢？NAC神经链调整术到底对我们有什么帮助？我们要如何来使用NAC，来改变自己旧有的习惯和行为呢？

我之所以今天要探讨这个主题，是因为我发现很多人看过了（安东尼罗宾的）书，看了可是不懂，或是懂了可是做不到。因为他缺乏一个中文的解释，有人解说跟自己在那里看事实上差异是满大的。我觉得NAC神经链调整术对我个人的帮助很大，所以我今天愿意花时间来和各位听众分享。

事实上，神经链调整术，它最主要、最主要的目的，就是来改变你个人的行为和习惯，或是改变一些自我设陷的想法。透过NAC神经链调整术，我们可以彻底地改变我们的潜意识。

人们有意识和潜意识。潜意识的力量大概是意识力量的3万倍以上，假如我们要改变的话，我们一定要改变我们的潜意识。

比例说，我们很喜欢吃巧克力，可是我们知道吃巧克力会发福，而且会蛀牙，可是每次看到巧克力就想吃它。我们头脑说：“不要吃巧克力。”我们靠意志力说东道西：“不要吃巧克力，我不要吃巧克力，我今天绝对不要吃巧克力。”我把头转回来，绝对不要看巧克力，可是右手就伸出去拿那个巧克力。还是吃下去。我们的意识说：“不要吃。”但是，我们的潜意识的神经链（告诉你去吃）。

神经链就是在你潜意识有一种联想，它造成你一种所谓的自动反应。你迫不及待，不知道为什么你就像去抓那个巧克力来吃。所以，神经链调整术，就是改变你潜意识最快、最快的方法。这是安东尼罗宾在学过所有心理学的学派之后，他发现任何的心理学的方法都有效，但是它一旦有效的时候，它需要具备六个步骤。所以，NAC神经链调整术，是所有心理学改变之所以有效的六个重要的关键，缺乏任何一个关键，可能这个改变都不能持续。

举例，有的人靠意志力戒烟。他说：“我要戒烟，我下定决心要戒烟。”果然戒烟了，结果一个礼拜后，又看到他在抽烟，他只戒了7天。神经链调整术，当你了解它，当你彻底的懂它，当你去不断地实践它的时候，它可以让你戒烟不只7天、70天、365天，它可以让你永久的戒烟。而且一般人觉得说，他抽烟抽了20年，怎么可能在一个小时用NAC神经链调整术，让他抽20几年、30几年立刻可以戒掉。事实上，是有可能的。

我在去年开了“NAC超级讲师班”，有一个学员在课程上跟他的伙伴演练。他说：“我抽了30几年的烟，每天抽一包多，怎么可能戒得掉？”结果后来，他上课并没有戒掉，可是隔了一个礼拜，这个伙伴看到他的时候，发现他都不抽烟了。他说：“你在上课并没有戒掉呀？”他说，他回去的时候把我所分享的NAC神经链调整术的六大步骤重新自己复习了一遍，重新的实践我们上课所讲的方法，结果他自己把烟戒掉了。所以，神经链调整术的好处就是，你不需要别人帮助你。事实上，你自己就有能力可以改变。