驾驭自己的“情绪”和“心境”

作者:载秀来源:中华励志网 2008-10-25

好漂亮的牛奶海洋

一个人的“情绪”和“心境”,会影响自己的未来!一个“动不动就发怒”的人,表示幼稚得“还无法驾驭自己”。

人在愤怒时,必须克制情绪,“不慌不乱,有条不紊”地理出一条路来。

一天,我打完羽球,穿着T恤,短裤,要回办公室;途中,经过一理发店,想到自己一头长发,该剪了,就走进二楼理发店。一男士热诚地招呼我,并说他是“店长”。好吧,就给男店长剪发好了,看看他手艺如何?刚打完球,累了,不想说话,我静静地看着前面的镜子。

后来店长问我:“先生,你结婚了吗?”我点点头回应。

店长又说:“那太好了,我告诉你一个故事好不好?”我又微笑地点头。

“我最近看到美国有个医药发明家,他说,他小时候很喜欢喝牛奶;有一次他打开冰箱,用右手去拿大罐牛奶,结果没拿稳,手一松,就把整罐牛奶打翻了。”

这店长一边帮我剪头发,一边说道:当时,这小孩子吓呆了。缩在墙角,因为牛奶洒满厨房的地上,妈妈可能会臭骂他。可是,当妈妈走过来看到时,却说:“哇,我从来没有看过如此壮观牛奶海洋,好漂亮哦!”

这小孩听妈妈这么一讲,突然就不害怕了。

这时,妈妈又对小孩子说:“你好厉害哦,妈咪长这么大,都没有看过这么漂亮的牛奶海洋耶,你愿不愿意和妈妈一起把牛奶打扫干净?”

后来,妈妈就拿着抹布、清水等用具,带着儿子一起把厨房打扫一遍,整个厨房也变得干净无比,这时,妈妈又把儿子先前打翻的塑胶牛奶罐,装满了水,放进冰箱,然后再教他,怎么拿才不会打翻?--必须用双手一起拿,牛奶才不会松掉,才不会打翻在地上。

坐在理发座椅上,我原本昏昏地想睡觉,可是,听店长这么一讲,咦,似乎很有道理。

我儿子已经快二岁了,也经常喜欢自己打开冰箱拿饮料喝;万一有一天,他把饮料、牛奶不小心打翻了.溢流满地,那我会如何处理呢?我会不会怒气冲天,大声骂他:“你那么笨啊,连牛奶都不会拿?”我在想,我应该不会这样骂我儿子,我可能会说:“没关係、没关係,你不要过来,不要踩到牛奶。”然后,叫我太太过来,把牛奶擦拭干净,哈!

我很惊呀,故事中美国小孩的妈妈不是这样自己擦拭,而是叫小孩和她“一起收拾”、“一起承担”自己不小心做错的事;而且,还把牛奶重新装满水,再教小孩怎么拿,才不会“再次出错”!正因为这样,那美国小孩,他后来就“不怕做错事”,也有信心和勇气不断地嚐试、实验;仅管有时还是会出错,但他都学习用“心平气和”的心来看待,并勇敢地“自我承担”所做的一切。

心理学家说:“当一个错误已经发生、覆水难收时,你发再大的脾气,也都是于事无补,大声责骂小孩,也只是使小孩更害怕、更恐惧而已;而且,愤怒,可能会造成更多的错误哟!但在生活中,当错误已是既成的事实时,就必须勇敢面对、勇敢承担;歇斯底里地发脾气,不仅使别人遭殃,受害最大的更是自己。”

事实上,一个人的“情绪”和“心境”,会影响自己的未来!一个“动不动就发怒”的人,表示幼稚得“还无法驾驭自己”。人在愤怒时,必须克制情绪,不慌不乱,有条不紊理出一条路来“情绪”是可以学习的,在覆水难收时,可以如同本文中的妈妈一样,用“正面思考”的方式,和颜悦色地教导孩子、处理事物。

假如我们天天用心经营自己、学习掌握自我情绪,有一天,一定会有令人惊喜的“自我新发现”--我的火气变小了、我不轻易动怒了、我的修养进步了!

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