如何减轻生存压力

如何减轻生存压力

现在的年轻人都不想当农民或从事辛苦的工作，好像这都是上一代人该做的事情，而我们这一代人似乎注定了要去从事那些轻松、体面的工作。特别是那些文化较高的人，他们在选择职业时往往会更加挑剔。

读书其实只能给一个人将来的成功增添一些机会，而并不是文凭高的人一定会比文凭低的人有出息一些。如果以此种心态去找工作，那么有时许多文凭高的人或许还不如那些文凭低的人容易找到工作。假如真的出现了这种结果，那有些人岂不是被读书害了吗？

多读书绝对不会是什么坏事，但假如文凭较高的人走进社会以后，不能摆正心态，那么多读书或许也就真的会伤害人了。

我在电视上看到这样一则新闻：通过调查，上海有半数以上的白领阶层认为自己没有农民活得幸福，其主要原因就是生活压力太大。

虽然就业压力在不断攀升，但还是很少会有人愿意去当农民或从事辛苦的工作。这是为什么呢？因为许多人看重的只是生活的表面，他们把身体上的轻松以及面子看得很重，但却不明白，一个人要想真正活得快乐，其实内心的轻松与无忧也是非常重要的。

在选择职业时，由于我们不愿意去从事那些辛苦的工作，所以我们的内心总是会存在一道防线，我们常常不敢去跨越它。我们应该大胆地去尝试各种职业，因为只有去尝试了你才能明白，许多体力上比较辛苦的工作，由于竞争没那么激烈，也不必太操心，所以如果你去从事它，那么心里面的压力往往是比较小的。并且当你慢慢习惯它以后，往往也就不会觉得那么辛苦了。

农民，工人，服务员，清洁工，捡废品......任何一种正当的职业都属于一种生存方式，都是光彩的，也都可以让我们活得很快乐。唯有找不到工作，找不到生存的路子，唯有对自己的工作过于不满、过于自卑，那才是最痛苦的。

生存压力之所以会那么大，社会现实只是很小的一个方面，我们的想法太不现实，心态太不合理，这才是最主要的原因。

以何种心态去寻找工作机会才能更多一些呢？

其一，尽可能去运用自己所学的知识与技能，但不要以为自己所学的东西一定能发挥作用。

其二，在选择职业时不要一味去追求身体上的舒适，更要注重内心的感受，比如压力大不大。

其三，多去尝试各种职业。

减轻工作压力也就是在减轻生存压力。