1.“受邀的结婚式不一定都要参加”
如果不是很熟的关系，且已经隔了1、2年没见过面的话，不去真的也没关系，对方也是能理解的...
2.“给自己在家放松休息的一天”
玩这件事对20岁后半段的人来说依然还是很重要，但有时还是要给自己在家放松休息，不受任何限制，充电的悠闲时间...
3.“恋爱当然很好，但仅限于"不错"的人”
当遇到你喜欢、但就是对某个地方很不满意的人，如果想说可以慢慢改变他的话，还是尽早放弃最好，因为没有哪个人一定会为你去改变自己的...
4.“就算还没找到自己喜欢的工作，也不要太绝望...因为你还有时间”
就算周遭的人都很顺利找到自己满意的工作而你却还没时，也不要太沮丧、否定自己，因为你还年轻、有时间，你的未来还没被决定好...而且能在20岁后半段就达到自己梦想的人，毕竟也只占少数...
5.“为了梦想，开始做些什么...”
看你的梦想是什么，就努力去充实自己在那方面的能力。为了想要的事，总是需要先付出些什么不是吗？
6.“要运动”
就算再忙也要拨出些时间，让自己去运动，可以带狗狗去散散步、瑜珈之类的伸展运动等，不然很快就会变成空有外表的大叔、大婶了...
7.“常以"现在不做就太晚了"来激励自己”
很多事不是不会成功，而是你开始试了没...有时就是该给自己一个限制，要求自己在这范围内尽全力去做...
8.“每周都跟父母通电话”
出社会工作后，不少人就已经没有跟爸妈同住在一起了，而孝顺是不等人的。所以从现在开始就养成习惯，可以是简单问候，也可以跟他们说说工作的状况之类的...
9.“跟朋友见面”
不要因为工作忙、有情人了，就忽略了身边的朋友们。偶尔还是该排出时间，约朋友出来见个面，就算只是闲聊近况、抱怨工作的不顺心等，也不要变成朋友口中的“大忙人”、“超难约”的人...
10.“离开坏朋友”
所谓的坏朋友是指说，你跟他见面时，就会感到特别的沉重、不开心，或是让你变得很没自信心的人...如果你身边有这样给你负面能量的朋友的话，现在就果断离开他，多交些能给你正能量的人...
11.“工作岗位上，要懂得捍卫自己该有的权利，必要时跟上司进行沟通”
有些事不是你忍就会过去的，有时就是因为你不说，别人不知道或是看你好欺负，就继续放任下去，所以要懂得维护自己该有的权利，不要一味当个逆来顺受的人...
12.“偶尔奢侈一下也无妨”
就当作是对自己的犒赏，像是去给人家按摩、做脸、烫头发等，做些能让自己开心的事情..
13.“喝酒时，要懂得适可而止”
20岁后半段的自己已不是大学生了，有很多事等你去负责，而且现在的身体也不如以前恢复力那么好了...
14.“重视皮肤的管理”
25岁是皮肤老化的开始，就算再懒，基础的保养也绝不可以忘...
15.“寻找新的兴趣”
自从大学毕业后，很多人就停止学习，全心全意投入在工作，努力赚钱...所以是该让自己再次开始学习，找个你没试过、想做但没做过的事来充实自己，而学习的过程也还能让你遇见不同的人...
16.“对人生有怀疑是可以的...”
像是“这工作是我要的吗？”“对我来说还有机会吗？”“是该结婚定下来了吗？”等对人生的怀疑...对20岁后半段的人来说，有这样的质疑是正常的，因为随着人生新阶段30岁将到来，总是会让人心烦意乱，但随着时间的成长，你也会渐渐找到这些疑问的答案，变得更成熟...
17.“看到比自己年轻就成功的人，会感到很打击...”
会感到冲击是正常的，但要记住他是他，你是你，那是他的人生，而你有属于你自己的人生要走，所以不需要去比较...
18.“承认身体不如以前的事实”
随着年纪的增长，身体的状况却是一天不如一天...以前就算餐餐吃速食也没问题，但从现在起不能再这样了，该开始为以后的自己多着想，像是饮食习惯变得更健康之类的...
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