有信念的人是幸福的
积极心理学专家 王薇华 博士
社会学家说当今的世界是一个信念缺实的时代。德国思想家尼采说过一句有名的话:“上帝死了”。如今在街头可以看见有一种T恤上印着:“尼采死了”后面署名“上帝”。
在西方,不少人不再相信这个世界上有上帝;在东方,有不少人已成为虚无主义者,信念缺失,根本不知道活着的终极目的,甚至有意识回避这个问题,还有不少人在迷失中失去了内心的信念。
为什么当今人们的生活越来越好,但是感觉到不幸福的人却越来越多?用雨果曾经说过的话来回答:“什么也不信的人不会有幸福。”
人的生命中什么都可以缺失,譬如失去一只眼睛,或者一条健全的腿,但就是不能失去信念。失去信念的人犹如失去生命的意义,而没有信念的生活,人生路上将是黯淡无光。如何在今天这样一个科学技术发达的世界中提升自己的信念度,到达去一个更高的水平呢?
如果说自尊能够培养,自信也能够培养,那么信念能够培育吗?我们能拥有属于自己的信念吗?我们是否能在人生中找到一个高于自己生命的召唤?人生旅程需要信念的力量。人,盲目地活着很容易,为了生存去谋生,去干一份活,挣一分钱,养活自己和家人,那只不过是每天填饱肚子。这样的生活会让人感到压抑,沮丧,空洞,空虚。这是因为找不到一个高于自己生命的召唤。
什么才是我们给生命赋予的意义?
一个人要有目的地活着并不是一件容易的事情,需要认真地去思考活着的目的,要去寻求活着的真正意义。正是对意义的追寻,才能听到了一个来自内心真正的呼声,去发现此生的使命,为了兑现生命的意义,并依顺着内心的召唤和使命,去找寻生命的安身立命之所。
我们来到这个地球上到底要做什么?我们的人生的使命是什么?什么给我们带来快乐和乐趣?
为什么有些人在拥有了金钱、名誉、地位以及许多许多别人看来求之不得的东西后,却显得一点都不快乐呢?因为他们根本就没有真正的得到自己心里真正想要的,虽然他们也非常的努力,可是,最重要的是,他们并不是在为着他们自己的信念而努力、而奋斗,在追求幸福的过程中,他们终极财富的潜力大打折扣。所以即使这些人拥有了旁人眼里所谓的成功,他们依然是不快乐的。
什么对我们才是最重要的?
在一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是,旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋,找到了一个青青的苹果。“啊,我还有一个苹果!”旅行者惊喜地叫着。
他紧握着那个苹果,独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量。
一天过去了,两天过去了。第三天,旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不成样子,他却宝贝似地一直紧攥在手里。
信念是人的精神支撑和寄托,对于一个跌落谷底的、满怀失望的人来说,信念是支撑一个人唯一能够继续活下去的源动力和精神支柱。信念就像是人生命中的助跑器,就是碰到困难,也不会停下来。
司图尔特·米尔曾说过:“一个有信念的人,所发出来的力量,不下于99位仅心存兴趣的人。信念是人生的指导原则和基本信仰,就像基督徒信仰上帝一样神圣。”人类一切的成功皆源于自我的信念和勇气。
幸福的人都有一个共同的特点,就是他们一定找到了一个人生的目标,他们理解自己人生的意义。每当早上起床醒来,感到自己还活着时,这是一件多么令人高兴的事情。因为我们今天又可以去做我们愿意去做的那些事情了。
当代最伟大的物理学家斯蒂芬.霍金因为患有运动神经细胞萎缩症而成为高度残疾的人,常年困在轮椅中,但是人们总会从他的双眼中,看见他那清澈而幸福的目光——丝毫没有不快乐的痕迹。他的人生意义又是什么?
霍金说:我要竭尽所能了解宇宙的秘密,我也发现并找到了很多的答案,我还能祈求什么更多,我这生还能有什么更多的要求呢?霍金坚信,宇宙是和谐的,是美的,而人脑的思维是可以窥见这种美丽的。
对一个对内心充满信念的人来说,信念是立身的法宝。坚强的信念,使许多身残志坚的人们在残酷的命运中通过了严峻的考验。
美国作家爱默生说:“一个伟大的灵魂,会强化思想和生命。”没有理想和信念,一个人的境界就会失去核心和灵魂。有信念的人是幸福的,拥有信念的人,生命才会有希望、才有意义。(此文经昆明的刘翔Philip老师协助指导)
摘自《幸福法则》作者王薇华简介:中国地质大学博士,作为二野部队中一名军人的后代,出生在古丝绸之路的重镇新疆喀什市。从共青团委书记到第一批闯海人;从民建海南省委妇委会主任到独立策划并将“中国太太”推上新时代的舞台;从专科毕业生到工学博士、大学客座教授;从媒体策划的领队人到积极心理咨询师。作为一名积极心理学的实践者,结合十年研修心理学的人生体悟,将幸福你我的积极心理学,奉献给每一位热爱生命的朋友们。 王薇华博士的积极心理空间http://blog.sina.com.cn/bj20090319
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