“树立榜样不是影响他人的主要手段，它是唯一的手段。”〜阿尔伯特爱因斯坦
当我年轻的时候，我对其他人需要改变的东西有很多看法。
“为什么人们不能保存更多？”“为什么人们不能停止在地上扔烟头？”“为什么不能不这么烦恼？”，等等。
我最近意识到，当我专注于其他人需要做的所有事情时，我一直在避免看看我自己非常真实的缺陷和失败。
我用一次性塑料容器做冰沙和咖啡。我有一辆车开了很多车，经常在我可以走路，骑车或乘坐公共交通工具的时候。我经常使用航空旅行。我从未在旧货店购物或努力重复使用。而且，我也非常批评别人和我自己。
简而言之，我有很多自己的问题。
Jacob M. Braude的一句话写道：“想想改变自己有多难。那么也许你会理解为什么不可能改变其他人。“
我不仅不可能强迫另一个人改变，我也避免了改变自己所能产生的影响。
在许多生活领域都是如此。
考虑总是约会“可怕”或“疯狂”的人。我们总是责怪对方并且想：“为什么我和男人/女人有这么糟糕的运气？”很少有人看到自己，并认为可能有一些关于他们吸引这类人的东西 - 那个也许，事实上，我们甚至下意识地选择参与搞砸的人，这样我们就可以指责他们，而不是面对我们自己的亲密问题，并问自己为什么我们要避免真正的关系(或友谊)。
很多人也抱怨“社会”需要改变。然而，我们所有抱怨的人都构成了社会。
如果我们想要改变，那么我们每个人都需要改变。
这听起来不一定令人愉快。因为，当然，只要我们抱怨别人需要做什么，我们就会避免看到自己和改变自己生活的不适和努力。
我们抱怨人们总是在打电话。然而，我们所有人都在不停地使用手机。我们抱怨政治进程是腐败的，但我们有多少人竞选公职，定期投票，甚至花时间真正了解这些问题？我们抱怨说我们从不跟朋友说话，但是我们有多少人努力伸出手来，真正倾听别人生活中发生的事情？
我意识到很长一段时间以来，我一直责怪别人，因为我的情况;也许情况确实在某些方面产生了影响。那项没有成功的工作，那些过去发生过的创伤。是的，他们是我的一部分。
但事实是，当我回顾过去的时候，如果我对自己和自己负责，几乎所有我遇到冲突的事件或其他人做过“坏事”的事情都可以避免。没有把我的权力交给别人。
例如，我最近参加了两次国际背包旅行。在第一次之后，我暂时与亲戚一起在美国重新建立起来，并以冲突和伤害感结束，因为边界和期望没有明确界定。
虽然我的第一反应是为自己感到难过，并告诉自己他们是多么“卑鄙”，但事实是我应该更积极主动地讨论确定明确的协议或更好地预算并支持自己。
我意识到，期待别人关心我或对我的生活负责只会让我感到失望和失去能力。
我想在过去，因为我依照别人对我的期望生活，因为我害怕亲密，真的潜入生活，我下意识地没有对自己负全部责任，并且在某种程度上期待别人关心对我来说并支持我
对自己和我们的生活负全部责任是可怕的。在某种程度上，不容易尝试，因为如果我们失败了，或者如果人们不喜欢真正的“我们”，那就是我们隐藏的那个？因为嘿，如果他们不喜欢我们，至少不是他们拒绝的真正的“我们”，我们可以假装我们“真的不关心”。
我们中的许多人与我们的梦想和自我生活在一起，只是随着生活给予我们，并批评别人或世界的状态，而不是自己努力或采取措施来解决我们可以改变的事情。
我最近所做的最好的实现，是帮助我避免在黑暗的环境和政治新闻以及个人时代的过程中绝望，是我可以恢复自己的个人能力感，并致力于我可以改变的事情。
这可能意味着承诺永远不再在杂货店使用塑料袋，带上梅森罐而不是使用一次性杯子饮料，或试图在我的个人生活中使用更多的善意和更少的判断。我可以走过火，掌控自己和我的生活。
现在，我并不是说为一个人相信或反对不公正的原因而战斗是不值得的。但重要的是先看看自己，然后检查一下我们可能在自己的心中蕴藏着什么样的缺陷。正如灵性作家玛丽安·威廉姆森(Marianne Williamson)曾经幽默地写道：“当人们不签署我的和平请愿书时，我常常感到愤怒。”
威廉姆森本人就是这个原则的一个例子。有人认为她在愤怒地大吼大叫人们签署她的和平请愿书时并没有取得很大的成功。然而，一旦她决定向内看并改变自己，并检查自己的人类失败和弱点，她就获得了影响数百万人的精神知识，并帮助他们在自己的心中寻求和平。
最终，我们可以尝试与他人沟通和分享，但我们无法改变它们。
另一方面，我们总是可以选择向内看，声称我们的力量，并采取改变自己的步骤。我们可以把自己变成一种我们一直希望别人会成为的人，并做我们一直希望别人做的事情。虽然它可能是可怕的，但它也应该是一个令人鼓舞的想法。
因为事实是无论是对于我们自己还是对世界而言，变革的力量都不是“在那里” - 它始终存在于我们内心。
天天励志正能量