一项汇集了200多项相关研究的文献回顾表明：与性格不乐观的人相比，生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。这种相关性要归因于“混杂因素”，即态度积极的人不太可能患有肥胖症，较少从事不健康的行为，也不太可能处于贫困状态。笔者认为生性乐观对我们的工作、学习、生活都是有益的。
生性乐观有助于解决工作中的困难。作为公职人员，工作一般都分得很细，每个人都会负责一项本职工作。一般情况下不会遇到难题，但有时候会遇到自己不会或者一个人忙不过来的情况。生性乐观，态度积极的人在这个时候就会突出优势，不会的会主动向别人请教，忙不过来的也会及时找到同事或朋友帮忙，让工作困难尽快解决，而不是一个人加班加点，百度搜索，影响工作的正常开展。
生性乐观有助于学习中取长补短。俗话说活到老，学到老，学习是一辈子的事，而不是毕业上班了就终止了。只有不断的学习才能让自己适应不断变化的社会。学生时代，班上就会很明显的存在两种性格的人，开朗乐观的和固步自封。生性乐观的同学喜欢和同学老师交流各类问题，遇到学习生活中的困难，往往能很快调整解决。而固步自封的同学往往学习非常努力刻苦，但有时因一次发挥不好就闷闷不乐，与他人相处也很吃力。
生性乐观有助于生活中抓住机遇。我们国家虽然是社会主义国家，不崇尚金钱至上，但是发展仍旧是第一要务。我们个人也一样，我们虽然不是仅仅为了钱而生活，但是赚钱依旧是我们努力学习生活的目标。现代生活节奏快，商机转眼即逝，掌握第一手信息离成功就不远了。生性乐观的人在闲暇之余喜欢到处走走，和社会各界人士交流探讨，无意间就在第一时间掌握了商机，生性乐观的人也很少畏手畏脚，犹豫不决，这样一来，这类人群就很容易抓住生活中的机遇，让自己的日子越过越好。（作者：维鹏）
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