励志禅语：自由自在生活的秘诀

【作者：励志禅者 宋励，原载：中华励志网，转载务请注明】一诚禅师给养尘居士题了一幅字：得大自在。

得大自在是很高的境界，穷己一生亦未必能至。

退而求其次的境界，是如何能过比较自由自在的生活？自由是指拥有最基本的物质生活条件，自在是指精神上的拿得起、放得下。

拿得起是别一种放得下。若实拿不起而又想拿得起，心里也就放不下了。

何为至为善良亦至为理想化的愿望呢？祈望身边的每一个人都过上自由自在的生活，祈望全球六十亿人都过上自由自在的生活。

人类的物质生产力，已有能力让全球每一个人过上基本自由的生活，但颇有一部分富人不知道什么是真正自在的生活；结果是，这个美丽的星球，相当多的人不能过上基本自由的生活，很少一部分人能过上自由自在的生活。

希望别人过得好，是个什么概念呢？即希望别人能过上自由自在的生活。物质生活不愁而又不被物所累，可谓自由；精神生活丰富而又一切不住于心，可谓自在。这种希望可说是一种品德高贵的祈望。

悲观与乐观的心态，与物质条件的优劣并无必然的关联。有的人富甲一方，却天天忧心忡忡；有的人身处贫穷，却日日乐观融融。结果是，贫穷到仅能果腹蔽体的人，过着比较自在的生活；富裕到脚底流油的人，却过着并不自在的生活。

若感觉被人欺骗，心里会泛起一种颇不自在的感觉；如何才能回归自在呢？有一个较佳的答案：之所以被人欺骗，是因为对自己不够诚实，或者说，自己欺骗自己。说得极致一点，任何的一种被他人的欺骗，皆是自我欺骗的结果。不自我欺骗，这个世界没有人能够欺骗到你。体悟到了这一点，也就有了自在的回归。