培养积极思维能力,获取生活正能量

作者:蓝莲花来源:中华励志网 2013-02-23

锻炼你的积极思想,发展潜意识,助你成功

【导读】:每人每天大约会产生五万个想法。大多数人所想的以消极思想为主。如果我们脑子里大都是消极的想法,结果会形成怎样的潜意识行为呢?当然是负面的行为。生活和健康也就在不知不觉间受到了破坏。你既然可以发展潜意识行为来驾驶车辆,当然也可以发展潜意识行为让自己成功。不过,要知道,仅仅一天采取积极的思考方法是没用的。当我们能持续积极思考几个月,你生活上的改变会让你大吃一惊。

现在,假设你在学习开车。每次要转弯的时候,大脑里的思维就是:“把右脚抬高,往左移12厘米,轻轻踩刹车。”

经历学习过程之后,这个有意识的想法,在你脑子里反复出现,自然会演变成不需思考的刹车模式,也就是说,你脑子里增加了一项积极思想——新的潜意识的模式。www.zhlzw.com中華勵志網

因此,经验丰富的驾驶者在开车五个小时回家后,还可以对自己说:“我根本不记得自己是怎么开车回家的。”潜意识替他完成了任务。任何有意识的积极思想,经过一段时间的重复,就会形成潜意识的模式。

那么,如果你脑子里一直想:“我是不是一个穷光蛋?”几年之后,会发生什么情况呢?

你不必再想,它已经形成一种消极思想的自动模式。换句话说,你不必特地做任何事,就可以让自己变成穷光蛋了。

很简单,每人每天大约会产生五万个想法。大多数人所想的以消极思想为主:“我又胖了,我记性真差,我又透支了,我什么事都做不好。”

如果我们脑子里大都是消极的想法,结果会形成怎样的潜意识行为呢?当然是负面的行为。生活和健康也就在不知不觉间受到了破坏。

有些人常常奇怪:“自己为什么会一文不名、日子过得穷困悲惨?”既然学开车可以从熟练转变为条件反射模式,你种种消极的想法当然也可以因同样的道理使自己成为迟到大王,使自己日子过得穷困悲惨。

你既然可以发展潜意识行为来驾驶车辆,当然也可以发展潜意识行为让自己成功。

弗雷德参加了一个激励性的研讨会,立志全心投入积极思考。他说:“我要让自己的生活有180度的转变。”

第二天早餐之前,他定下了几个目标:“升职、买劳斯莱斯、买豪华别墅……”接下来的几天,他还是像平常一样,老是充满消极思想。www.zhlzw.com中華勵志網

到了星期五,弗雷德说:“我看这所谓积极思想的东西,也没什么用。”他大概把每天4.8万个消极思想,减到4.75万个。他还在奇怪为何自己没有中彩票、治好风湿,并且依然和老婆整天斗嘴。

要知道,仅仅一天采取积极的思考方法是没用的。训练头脑就像锻炼身体一样,做20次俯卧撑后,在镜子前左照右照,不可能看出任何变化。

同样,只做24小时的积极思考,也不会有什么差别。然而,只要能持续思考几个月,你生活上的改变一定远比健身房带给你的改变更大。

如果你想了解自己的思想,不妨先检查自己的生活。你成功与否、快乐与否、人际关系的好坏,甚至你的健康状况,都反映了你平日的潜意识思想。

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