12个谎言你下意识陷入困境

作者:Krista来源:中华励志网 2019-03-07

“我一直骗自己。但我从不相信我。“

大多数早晨,我为这种不完美和美好的生活感到高兴和愉快。我几乎无法相信我是多么幸运能够与世界各地的女性建立联系,拥有推杆和阅读的空间,一个的家庭,以及每天使用我的礼物来鼓励和教导的机会

但就在不久之前,我一直陷入困境。害怕写作,尝试新事物,冒险。

我很有成效和忙碌,但我没有充分展现生活,也没有在世界上做最深的工作。这在很大程度上是因为我还没有学会检查和挑战我的想法。

勇气不是没有恐惧,而是在我们害怕时选择出现。

同样地,过一种有目的的生活并不意味着让生活全部明白或总是充满自信,而是选择在每一步中保持清醒和意图。

我选择有目的地生活。

当我们决定走出困境,或者完全符合我们的核心价值观和最高优先级时,就会产生阻力。比较和完美主义积极地喧哗我们的注意力。而恐惧会带来微妙的谎言或半真半假,让我们分心,陷入自满。

我们需要清醒地认识到我们相信自己的价值和做出艰难事情的能力,因此我们可以将事实与虚构分开,挑战谎言,并继续以愉快和有目的的方式向前迈进。

挑战这些谎言是为了有目的的生活:

1、我的梦想是不可能的。它太大了,需要太长时间

当我们所处的位置和我们想要的东西之间存在巨大鸿沟时,我们会感到非常沮丧。我们将如何“在那里?”愿意成为一名初学者并将这一重大愿景分解为微步并采取更长远的观点;如果它值得拥有那么它值得缓慢而稳定的工作。我们通过专注于小而一致,有目的的步骤来体验小胜利,从而建立一种能力感。更大更快并不总是更好的品质。

2、我永远无法衡量或跟上。

这可能是真的......如果你的工作是衡量或跟上其他人。但是你的工作就是走出你独特的视野,尊重你的布线,建立一个“正确的生活。”完美主义将使我们不能开始,但我们可以放松对生活或梦想的需求。方式,并选择保持开放的快乐可能性。是的,你可能永远不会“衡量或保持”任何人,但你可能会建立一个快乐,有目的的生活,远远超出你所希望或想象的,只因为你走了出去。

3、我以前尝试过但失败了。那么为什么现在烦呢?

当我们从谈话中消除判断和羞耻感时,我们将所有生活经历视为可以为我们的利益利用的有用信息。我们中没有一个人能够毫发无损地度过生命 - 堕落并不羞耻 - 所以请重新开始。每一天都是一个新的开始,选择我们将在世界上的人和方式;我们可以表现出勇敢和好奇。学习如何转向并从生活经验中学习是智慧的标志,所以要动摇自己,为自己加油,制定新的行动计划。

4、我是骗子,是假的,只是在我走的时候做好准备。

如果是你,那就庆祝吧!这意味着你在竞技场。我们都在努力,而不是这是可耻的,这太棒了。这种生活对于那些一次只能进入它的人来说是一次疯狂,美丽,混乱的冒险。没有确定性 - 没有保证 - 只是暂时的机会。每一天都应该犯错误。或者,正如马克和安吉尔在他们的“纽约时报”畅销书中所说:“让自己成为一名初学者。没有人开始变得伟大。尽你所能,尽你所能。一旦你了解得更好,就做得更好。“

5、每当我尝试一些新东西时,我会坚强几周,然后从马车上掉下来。

这是一个非常普遍的问题,通常可以通过选择“全有或全无心态”来解决。采用更可持续的生活方式和目标可以帮助我们坚持到底。我们可以建立每日,每周和每年的节奏,让您感到快乐和可持续。我们记得,休息时间对于提高生产力和创造力至关重要。当事情变得困难时,我们可以学会不要忍受不适。我们可以练习平息完美主义的喧嚣,告诉我们成功看起来像“全有或全无”。

6、其他人都知道如何成年 - 这对我来说是错的。

生活对我们所有人来说都是混乱的。我们每个人都是独一无二的天才,我们将面临挑战和扩展和成长的机会。虽然比较低声说其他人在生活中顺利度过,但这种情况很少发生;更可能的是,你只能看到其他人完整,复杂的生活中的一小部分。无论如何,你的工作就是把眼睛放在自己的道路上,顽固地建立和创造你想要的生活。

7、我可能会被拒绝或嘲笑。

不是每个人都会喜欢或鼓掌。您有时可能会被拒绝,而您的工作并不适合所有人。有些人甚至可能是彻头彻尾的意思。但这是一个基本的事实,要记住有目的的生活:喜欢你不是他们的工作。是你的。爱你自己是你的工作,像对待自己一样对待自己,并充当你自己最大的啦啦队长。当我们决定喜欢自己时,我们发现我们不像以前那样渴望外部验证,因为我们清楚自己是谁,包括我们的优点和缺点,以及我们前进的方向。

8、我还没有准备好。

我们通过走出去弄脏手来找到自己的方式。你真的需要一门课程,一本书,一台网络研讨会,或者你是否允许恐惧让你隐藏?当我们走出我们所拥有的一点光线时,我们会从被动阅读或观察其他人所做的事情中学到我们永远无法做到的事情。我们遇到了我们无法想象的挑战和喜悦。事实上,我们永远不会“完全准备好”,并且无疑会在我们前进的过程中转变 - 这是旅途中受欢迎的,可爱的一部分。不完美的行动将带你走远。

9、并非每个人都取得成功。为什么我会成为少数人之一?

制定有目的的生活需要为自己定义(并不断重新定义)成功。你将如何衡量它,它的外观/声音/感觉如何?它是严格的数字,你可以衡量,或者它是否涉及你将如何度过你的日子的整体感觉?当我们拥有我们是谁和我们想要的真相而不是追逐别人的“成功”思想时,我们更有可能找到自己的方式。让我们说你对成功的准确看法并没有实现:这可能会让你觉得很难,但你可以爱自己,转动并不断出现。

10、我的伴侣/家人/朋友会认为我疯了。

让其他人对自己的想法和情感负责。你对自己负责。虽然我认为重要的是要考虑我们允许进入我们的内心圈子的人,以及他们是否应该在那里,即使是爱我们的人也可能会说出恐惧或有限的视力,或者当我们希望改变生活时会感到被触发。有时我们需要在家人和朋友圈之外寻求支持。明智地说明你允许谁在你的生活中说话,并记住顽强地倡导你想要和需要的东西。

11、我的生活中有一些限制。在我的盘子上添加一件东西或摇晃船只是不合逻辑的。

我们很多人生活在非常现实的生活中(焦虑,慢性疼痛,健康状况,有限的时间或支持)。诚实地对待我们的情况是健康的,然后拥有我们总是可以选择我们的回应。有可能建立一个尊重我们的布线和特定健康需求的生活,并且仍然走出困境并做一些艰难的事情。我们每个人都是力量和斗争的复杂纠结,我的生活不应该是你的复制品。最后,当我以小步骤信任我的直觉或直觉时,我从未感到失望,而不是仅仅让逻辑或理性完全统治这个栖息地。

12、我应该发挥我的潜力。

释放你的潜力的压力或期望,并专注于有目的的生活。仅仅因为我们可以做某事并不意味着我们应该这样做。做一些混乱的工作,以确定您的核心价值观以及您在日常生活中的感受。聆听你真正想要的东西和价值,并注意这一点,而不是周围的所有喋喋不休。我们决定如何度过我们的短暂生命。让我们明智地选择。

对于他们在我们生活中出现的所有方式,比较,完美主义和恐惧可能是偷偷摸摸的。好消息是,我们可以醒悟到他们所旋转的谎言,而不允许他们阻止我们做我们所感受到的工作或爱自己。

在充满可能性和闪亮事物的嘈杂世界中,挖掘和揭示我们最想要和需要的东西需要工作,戴上眼罩,慢慢但肯定地建立我们自己制造的快乐和有目的的生活。

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