如何改变并过你最好的生活

作者:萨曼莎来源:中华励志网 2019-03-05

寻找如何改变你的生活?改变是不可避免的,我们都会在某些时候面临改变生活的决定。

“你的生活并没有因此而变得更好。变化会变得更好。“ - 吉姆罗恩

改变是很多事情。这是可怕的,令人兴奋的,不可预测的,但最重要的是它的必要性。回想20年前你的生活和日常生活。

那么你的世界最重要的是什么?你和谁一起出去玩?你最喜欢的餐馆是什么?这些东西中的任何一个都和今天一样吗?我对此表示怀疑!

你现在是一个与众不同的人,在16年内,你会得到与今天不同的答案。但随着年龄的增长,我们往往更容易抵制变革。我们以自己的方式,惯例,以及无意中使自己脱离可以改善我们生活的新体验。

1、转向积极和丰富的心态

您的心态会过滤您如何查看您的世界,您看到的内容以及您如何解释每种情况。如果你有一种消极的,封闭的心态,那么你就会立即将自己从机会中剔除,因为你无法看到过去的消极情绪

你吸引了那里的东西,并欢迎积极改变你的生活,你首先需要相信它是可能的。你可能听过这句话,“不管你相信你能不能,你是对的。”

首先,开始认识到你当前的思维方式在哪里引领你。例如,当你在工作中看到一个新项目时,你是否会纠缠于可能出错的无数事物?您是否了解这个项目有多难?

你缺乏自信吗?相反,试着想一想这可能会对你的生活产生积极的影响。您可以学习新技能,建立新联系或信任更大的项目。

改变你的心态不会立即发生,但调整你如何解读你的环境,努力看到更大更好的结果将为你生活中的积极变化铺平道路!

2、寻找导师

当我改变职业生涯时,我找到了一位与女性客户一起工作的女教练,就像我打算做的那样。她很高兴见到我喝咖啡,让我问她有关进入健康事业的问题,从此成为我的导师。

无论您是为职业,人际关系,健康还是一般生活与导师合作,您的生活都将保证变得更好。

一个导师一直在你的鞋子,是体谅你经历了什么。他们可以有意识地或潜意识地揭示你已经关闭的事物 - 并引导你完成你可能不知道如何导航的变化。

3、切出有害的朋友

我们都有那些我们成为“for-ev-er”朋友的朋友。通常,这些都是非常完美的关系,但你有没有想过,如果你能兼容,你今天是否第一次见到它们?

新旧有害的友谊会让你失望并限制你积极改变的可能性。切割关系可能很困难,但这里有几种方法可以为您的生活创造更健康的友谊空间:

如果你感到自信:让你的朋友知道你在困扰什么。她的回应和行动将告诉你是否该搬家。

如果你感到被动:回撤,减少计划,礼貌但不过分友好。(换句话说,不要不诚实。)

无论哪种方式:培养让你感到充实,活跃和拥抱的新朋友,因为这就是良好的友谊。

4、学习新东西

作为孩子,基本上我们所做的一切都是新的。我们不断学习新技能,当我们遇到一些我们不知道的事情时,我们并不感到惊讶。当你是一个成年人时,你倾向于坚持你所知道的。除非需要,否则更容易与您擅长的事情相处,因为失败的风险很低。

然而,当我们开始学习新东西时,我们会看到自己在成长过程中不知道或忘记的方面。通过为我们生活中不可能存在的生活布置可能性,这为变革创造了空间!

我小时候上了水龙头课,最近在我家附近找到了一个提供初学者成人水龙头的工作室。这是一个奇怪的初学者学习,我曾经非常精通,但我喜欢它!它重新打开了我生活的这个领域,我忘了我很享受,我有一个新的好,并且遇到了我以前没有的邻居。

作为初学者开始可能是令人生畏的。点击此处获取有关如何用爱接近它的提示。

5、创建一个“存储列表”...排序

许多人在他们的“生活清单”中列出了他们一生中想要做的事情。这在理论上是伟大的,但实际上,这些梦想往往是如此之大,而且他们的时间线未知,很容易从未真正做到这一点。

通过创建更真实和时间敏感的列表,您更有可能完成您想要做的这些新事物,并且不可避免地会给您的生活带来变化。

我经常看到的一个例子是与生日相关的清单; “在我40岁之前要做的40件事”,或“我将在30年内尝试的30件事”。这些可能很小,“举办晚宴”,或大,“ 出国旅行 ”,这取决于你!

我的清单正在制作中,但我的想法是让我的丈夫和我摆脱我们惯常的困扰。我们住在芝加哥,这里以其众多独特的街区而闻名,但我们几乎每个周末都会前往相同的地区和场所。

我现在正在制作一份我们未去过的不同街区的清单,并选择一个特定的事情 - 查看某个酒吧,在餐厅订购“着名”菜肴,看一个节目等等 - 所以我们有一个计划。

这是夏天,所以我们可以骑自行车让我们看到更多我们称之为家的城市超过8年!我希望有一个全新的“首选”街道和餐馆名单。

6、结交新朋友

当你年轻的时候,结交新朋友很容易和自然。即使在高中和大学,也不需要花费太多精力,因为身边的每个人通常都是同一个年龄,并且生活在同一个环境中。作为一个成年人,事情是不同的。它需要更多的努力,一开始可能有点尴尬!

结交新朋友对于成长和变革至关重要,因为您将与新的人群建立联系,他们可以改变您对任何事物和所有事物的看法。不知道如何驾驭成人友谊的世界?看看这5种方法,成为专业人士!

7、改变你的日常生活

我承认自己是一个习惯的生物。我喜欢我的日常生活,即使在度过了一个美好的假期之后,也有一种渴望“恢复正常”的感觉。

在许多方面,这很有效; 它减少了做出的减少压力的决定数量,它帮助我轻松地计划我的一天。但常规常常导致车辙,这无法促进变革!

对于那些被日常安慰的人来说,好消息是你不必彻底改变一切,以欢迎改变你的生活。

为您的早晨咖啡尝试一个新的地方,在不同的路上下班,或者为锻炼做出改变,这些都是微小的变化,可以让您在一天中获得全新的视角。

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