营养一：肯定
误区：很多父母喜欢用“笨蛋”、“没用的东西”、“不争气的玩意”、“废物”等话来讽刺挖苦孩子，看不到孩子自身的进步和努力，也看不到孩子的一些优点、特长，两个眼睛只盯着分数。喜欢拿自己的孩子与别人的孩子比较，挫伤孩子的自尊心。
观点：２００１年，《知心姐姐》曾做过一系列知心调查。其中有项调查询问中小学生：在新的世纪，如果你的爸爸妈妈满足你的要求，你最希望得到什么？接受调查的３６７１名中小学生中，有５６．８２％的孩子，希望爸爸妈妈看到他们的进步，肯定他们；有５６．４７％的孩子希望爸爸妈妈别总拿他和别人的孩子比，别总说别人的孩子比他强。父母要学会赏识孩子，鼓励和赞美孩子。改变两个手指的习惯，将习惯指责孩子的食指收起来，夸奖孩子的大拇指翘起来。
营养二：自由
误区：担心放任孩子会耽误孩子的学习，通过限制孩子行动、零花钱、阅读、兴趣来管束孩子。
观点：自由是心灵成长的基础，要给孩子提供四种自由，一是孩子行动的自由，教孩子成为时间的主人。二是给孩子零花钱的自由，教孩子学会理财、学会量入为出。三是给孩子读书的自由，让孩子自主获取知识。四是给孩子兴趣的自由，发掘孩子内在的潜力。不少家长抱怨孩子依赖性强、独立性太差，其实，这都是给孩子太少自由的必然结果。
营养三：情感
误区：家长只关注孩子的学习，对孩子付出了许多，却从不想到回报，忽视了对孩子的情感教育。
观点：首先要培养孩子感动的能力，让他做一个感情丰富、知恩图报的人。一个人要能够被生活中一些习以为常的东西所感动，并随时地把这种感动调动起来，化作一种感恩的素质。作为父母，一定要在乎孩子的这种感恩行为，在乎孩子的爱，在乎孩子的回报，让孩子学会对养育自己的父母感恩。此外，要培养孩子善良的能力，让他有一颗善良的心，做一个善良的人。
营养四：宽容
误区：很多家长对自己、对同事、对朋友能够宽容，却不能原谅孩子犯下的一些小错误，经常指责孩子。看别人的孩子，看优点、看长处；看自己的孩子看缺点、看问题。
观点：犯错误是孩子成长的权力，允许他在错误中积累经验。宽容孩子，比指责、打骂更容易让孩子接受，也更容易让孩子改正错误，它是一种无声的教育力量。如果对孩子不宽容，那他长大后对别人、对社会就会非常苛刻。
营养五：梦想
误区：认为孩子整天在胡思乱想，他们的梦想太遥远，太不切合实际。 观点：梦想是孩子的动力，父母应保护孩子的梦想。梦想能让孩子变得与众不同，让孩子学会坚持，只有通过考验的人才会成就梦想。因为有了梦想，那些不切实际才有可能变成实际。家长要教会孩子善于梦想，让他在无数梦想当中去实现他的理想。
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