本报讯（记者 杨峥 实习生 王蓉）高考期间，一些考生会出现努力了却没有成效的现象。针对上述情况，昨日，本报继续请学生教育心理研究专家陈泰涌老师解答相关问题。
巴南区的苏先生在博客中留言：我女儿非常努力，但成绩却没有多大的进步，她感到有些泄气，甚至认为自己连一般本科都可能考不上。如果孩子一直是这种状况，我很担心她考试时不能正常发挥。
陈泰涌老师：这种情况在高考前是很常见的。出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。事实上每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。考生在紧张复习期间，短暂的没有效果是很正常的，只要坚持下去，将这样的自卑转化为动力，一段时间之后，量变必然会引起质变，成绩将有一个质的突破。因此当考生遇到这种情况时，家长应该帮助孩子正确地树立自信心。
在博客群中，陈老师还撰文提供了七个具体的操作步骤，有需要的家长和学生可查阅。本报博客群简化后更新为
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