利用此时此刻来享受工作和生活的三种方法

1、把握此刻

当你想过得更快乐和高效的时候，专注于现在好的方面，并全力做好现在最重要的事。

2、向过去学习

当你想让现在比过去更好的时候，审视过去发生的事情，从中吸取经验教训，今天就采取不同的做法。

3、着手创造将来

当你想让将来比现在更好的时候，想象是一个美好的将来是什么样的，制定一个切实可行的计划，今天就些事情使之成真。

明确你的目标，发掘让你的工作和生活更有意义的方法。