初中毕业生职业生涯规划教案

作者:编辑整理来源:中华励志网 2015-05-16

  主题辨析:

  1、目前初中学生较少接受职业生涯规划教育,相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时候(比如中职与高中的选择等),认识不够,准备不足。选择职业方向,确定未来的生活道路,是初中时期学生生活中的一个重要任务。

  2、初中生自我意识高度发展,自我意识成分分化成理想的自我和现实的自我,自我形象逐渐达到稳定,大部分初中生能进行适当的自我评价。

  3、初中学生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路,产生了独立自主的需求,其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。

  辅导目的:

  1、培养初中学生树立职业生涯规划意识。

  2、增强初中学生对自我的认识,并结合职业生涯规划原则,在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。

  辅导重点和难点:

  1、职业生涯描绘

  2、职业生涯定位

  辅导方式:

  1、讲述

  2、讨论和分享

  3、联想和想象

  4、角色扮演

  辅导准备:

  1、白纸2张、彩色笔

  2、2个情景故事

  3、多媒体课件

  辅导时间

  1课时

  辅导步骤:

  一、导入:

  1、讲故事:马和驴子

  在唐太宗贞观年间,有一匹马和一头驴子,它们是好朋友。贞观3年,这匹马被玄奘大师选中,出发前往印度取经。17年后,这匹马驮着经书回到长安,重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历,浩瀚无边的沙漠,高耸云霄的山岭,凌云的冰雪,壮阔的波澜……神话般的一切,让驴子听了大为惊异、好生羡慕!驴子惊叹到:“你有多么丰富的见闻呀!那么遥远的道路,我连想都不敢想。”“其实,”老马说:“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候,你一步也没停止。不同的是,我同玄奘大师有一个遥远的目标,按照始终如一的方向前进,所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛,一生就围着磨盘打转,所以永远也走不出这个狭隘的天地。”

  这个故事给我最大的感触就是:要像故事中的马一样,做事情一定要有一个长远的目标,并为之奋斗,对于人生来说,尤其如此,要懂得合理规划自己的职业生涯,有目标有计划的前进。

  今天,我们就来关注一个话题:中学生职业生涯规划(多媒体显示课题)

  2、何为职业生涯规划?(多媒体显示)

    也可叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业发展方向,并为实现这一目标做出行之有效的安排。

  (设计意图:通过故事直接切入主题,旨在吸引学生学习兴趣,并让学生明白职业生涯规划的重要性,为下面的环节铺垫。)

  二、职业生涯幻游

  1、职业生涯幻游(伴轻音乐)

  放松指导语:尽可能放松,使你自己能舒服地坐在椅子上……,现在,闭上眼睛并完全放松自己……,舒缓你的呼吸,……看看身体还有哪些地方还紧张,请放松、放松、放松……,现在,我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的16年,16年后的世界……16年后的你是什么样子,你在做什么,你周围是些什么样的人……

  好,我们回到现在,回到学校及教室来……好了,你回来了……开始看看这周遭的一切,欢迎你旅游归来。

  (设计意图:通过教师指导语,学生在冥想中幻游人生,于此折射出其兴趣、性格以及职业选择的价值观。)

  可能出现的特殊情况: 在放松时,有学生不愿意闭上眼睛。对策:教师用手势和眼神和学生沟通,达成一致;可以睁开眼睛,但要保持安静,不打扰其他正在冥想的同学。

  2、彩绘职业人生

  指导语:好了,你回来了…开始看看周围的一切,请你不要說話,用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。

  (设计意图:通过彩绘,加深幻游心境印象,同时提供思考的时间。)

  可能出现的特殊情况:睁开眼睛后,有学生开始兴奋地想和别人沟通。对策:提醒学生不要说话,以免破坏情绪

  3、分享:十年后的我从事的工作(含读书)的描述:(多媒体显示)

  十年后的我居住的场所在 _______________。

  十年后的我居住的场所周遭环境为何 _______________。

  十年后的我居住的场所周遭人群为何 _______________。

  十年后的我从事的工作是 ________________。

  十年后的我从事的工作具体內容是 _________________。

  

  十年后的我从事工作的场所在 _________________。

  十年后的我工作的场所周围环境为何 _________________。

  十年后的我工作的场所周边人群为何 _________________。

  请说明下列问题:

  我在幻游过程中,印象最深刻的画面是_______。

  我在幻游过程中,对比現在环境最大不同为_______。

  我在进行幻游后,我的感觉为________________。

  我认为我未来会从事________________职业。

  (设计意图:帮助学生比较明确地做出幻游职业选择,并分享对人生的美好憧憬。)

  可能出现的特殊情况:出现学生不愿意分享的局面。对策:小组分享,相互交流。

  三、生涯规划:

  1、讲述:你未来想从事这一职业的理由,并听听同学的意见

  ◆选择的理由:

  ◆同学的意见:

  (设计意图:引导学生认识自己,以便能制定出适合自己的职业生涯规划)

  2、讨论:在憧憬未来时,你都考虑了哪些因素?还应考虑哪些因素?

  ◆我的考虑:

  ◆还应考虑的因素:

  (设计意图:引导学生思考制定职业生涯规划时应考虑的问题,以免盲目规划)

  3、教师小结:

  根据学生在制定职业生涯规划时考虑到的问题,教师总结出影响制定职业生涯规划的几大因素:(多媒体显示)

  ◆当前的经济状况

  ◆亲人和朋友的影响

  ◆社会环境、竞争环境对择业决策的影响

  ◆个人兴趣、志向对择业决策的影响

  ◆个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决策的影响

  可能出现的特殊情况:有些因素学生可能没有考虑到。对策:教师可通过一些案例来适当的引导学生。

  4、规划指导:

  个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则:(多媒体显示)

  ① 择己所爱。

  ② 择己所长。

  ③ 择己所利。

  ④ 择世所需。

  依据此原则,通过问自己以下几个问题,职业生存规划就明确了:(多媒体显示)

  ①What are you?

  首先问自己,你是什么样的人?这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。

  ②What do you want?

  你想要什么?这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习目标、名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标,只有不断确立学习目标,才能不被激烈的竞争淘汰,才能不断超越自我,登上更高的职业高峰。

  ③What can you do?

  你能做什么?自己专业技能何在?最好能学以致用,发挥自己的专长,在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。

  ④What can support you?

  什么是你的职业支撑点?你具有哪些职业竞争能力?以及你的各种资源和社会关系。个人、家庭、学校、社会的种种关系,也许都能够影响你的职业选择。

  ⑤What fit you most?

  什么是最适合你的?行业和职位众多,哪个才是适合你的呢?选择最好的并不是合适的,选择合适的才是最好的

  ⑥What can you choose in the end?

  最后你能够选择什么?

  (设计意图:学生在心理已经想过了自己的职业生涯规划,但可能还只是一个模糊的意识;此环节的设制,旨在帮助学生清楚的明确制定职业生涯规划所要遵守的准则,并通过设制一系列的问题让学生思考,使学生能明确职业生涯规划的制定过程)

  5、教师总结:

  通过前面的过程,你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人,你做好了你的职业生涯规划,为未来的职业做出了准备,当然比没有做准备的人机会更多。

  四、职业体验:

  不同的职业有不同的特点,现在让我们来表演不同职业的某一个工作场景,表达自己对职业的理解吧

  故事场景(一):警察捉小偷

  一个女士下班回家,在小巷里被俩小偷拦住,抢去包和手饰,刚好一警察经过,勇斗歹徒,捉住小偷。

  故事场景(二):医生救治病人

  一重症病人在家属的陪同下去医院看病,医生和护士全力救助。

  (设计意图:通过角色的扮演,加深学生对职业的理解,培养学生尽早树立职业生涯规划意识)

  可能出现的特殊情况:学生无法在短时间内进入角色。对策:在课前先安排几个学生根据场景简单排练一下

  五、结束语

  最后,希望大家经过这次辅导,能够更好的了解自己的职业倾向,从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识的选择,并在工作中扬长避短,最终在未来的职业生涯中获得最大的成功

  六:作业

  我的规划:1、未来我想从事的职业

  2、实现这一目标可能的途径

  3、实现这一目标的步骤及方法

  (设计意图:引导学生结合职业生涯规划原则,尝试初步建立职业生涯规划)

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