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18个作业让你达成任何想要的成果(1) 1952年7月4日清晨,34岁的费罗伦斯从卡塔林纳岛开始了横游卡塔林纳尝试。那天早晨,雾很大,海水特别凉,她连护送她的船都几乎看不到。途中鲨鱼几次靠近了她,被人开枪吓跑。15个小时之后,她又冷又累,就叫人拉她上船,别人告诉她离海岸很近了,让她坚持下去。但她朝海岸方向望去,除了浓雾什么也看不到。15小时零55分钟之后,她被拉上船,而此地离加州海岸只有半英里!费罗伦斯后悔万分,"说实在的,我不是为自己找借口,如果当时我看见陆地,也许我能坚持下来。"2个月之后,她成功地游过同一海峡。这就是明确成果的力量!所谓障碍,就是那些当你不看目标时所看到的那些东西! 现在,就让我们来确立成果吧! 1.你想要的理想和梦想有哪些? 在你一生当中,你想要的理想和梦想是什么?很多人可能会说:"我的梦想我知道。"可是这些梦想只是在他们的脑子里,却都没有把它写在纸上。我建议你要把你的所有梦想都写下来,不要去怀疑可不可行,只要是你真正想要的,都把它写下来吧!这是确立成果的第一步骤。 2.它们在你心目中的优先顺序如何? 当你写了满满的一张梦想清单之后,开始把它们按照心目中的优先顺序排列好。哪一个最重要就排在第一位,依此类推,排定所有的优先顺序。 3.你最想达成的核心成果是什么? 从你的梦想清单中,找出3个最重要的核心成果。什么是核心成果呢?所谓核心成果就是当这个成果实现的时候,可以带动其他的成果一并实现。根据我的经验,在1年之中的核心成果不要超过3个。 4.你想要在什么时候达成它们? 写出你成果达成的明确El期,这一点非常重要,没有明确的E1期就不叫做"确立成果",它们还仅仅只是梦想而已。所以要非常具体地写出达成的年月日,甚至几点几分。 5.你希望的结果具体是什么样的? 请你具体地描绘出,当你达成这个目标的时候,你会看到什么样的景象?听到什么样的声音?它会带给你什么样的感觉?它对周围的人、事、物产生了什么样的影响?把它白纸黑字写在你的纸上使它变得非常的清晰,我相信你已经明白了明确目标的力量,对吗? 6.你是否正向肯定地来预期你要的成果? 接下来要注意的一点是,你在预期成果的时候,是否用积'极、正向、肯定的语句来描写。比如说,有个朋友制定的成果是这样的:"我要在某月某日之前戒掉烟酒。"这是不正确的,不如改成:"我要在某月某日之前让身体变得更健康。"记住,用肯定的词语,而不是用"不是""不要"等。 7.怎样才能知道你所追求的成果已经达成? 也就是说,你要掌握住达成的证据。当什么样的情况出现时,你就知道你的成果已经达成了。比方说有个朋友定的成果是:我要身体健康。可是到什么样的状况才算健康呢?如果你没有明确达成的证据,你就可能永远都没有达成成果的一天。 8.达成成果的过程是否能全盘由你自己掌控? " 我在《把快乐还给自己Ⅱ》讲过"托付思想",就是说不要把幸福快乐的掌控权交到别人手中。所以要查验一下你设立成果的达成过程是否可以全盘由自己掌控。如果不能请修正你的成果,否则这个成果就是一个空谈,永远没有实现的可能,因为它不在你的掌握之中。 9.你的成果是否与周围的人、事、物有利? 在你达成成果的过程中以及当成果实现的时候,所产生的结果是否符合"三赢原则"(你好、我好、大家好)。唯有当你的成果能够与周围的人、事、物有利的时候,你才会获得更多的支持,同时你的内心也会有更多的平衡感和力量感。这些都是帮助你达成成果的有力保证。 10.你不能马上实现成果的原因是什么? 也就是要找出你目前的现状与成果之间的差距与障碍。假如我今天到你家去做客,可是我走着走着就迷路了,所以我就打电话给你,我问:"我该怎样才能走到你家?"而你首先会问我一个什么问题呢?你肯定先要问我:"你现在在哪里?"对吗?因为唯有我告诉你我现在在什么地方,你才可以告诉我怎么走才能到你家,不是吗? 11.有谁已经达成你所想要达成的成果? NLP告诉我们,成功最快捷的方式就是模仿。所以一定要先找出已经达成了你所想要达成成果的人,然后你就去请教他、模仿他的成功策略和信念,不断地向他学习,向成功者学习,用最短的时间掌握最大量的经验,千万不要从头到尾一个人自己去摸索。 12.你到底为什么要达成这个成果? 你必须找出足够多的理由,才可以保证你有足够大的动力去达成你的成果。有句话说:只为成功找理由,不为失败找借口。所以你成功的理由越充分越好 13.你自己必须变成什么样的人才能达成这个成果? 这句问话让你找到努力的方向。想想看,当你要达成你想要的成果时,你自己必须是一个什么样的人呢?他具有什么样的信念?他具有什么样的能力?他怎么样的穿着?怎样的说话语气?还有什么样的人际关系?等等。 14.你是否列出了你需要的和现有的各种资源? 找出你为了能达到成果,必须要具备的资源是哪些。还要清楚地知道你手中目前可以运用的资源,千万不要"捧着金饭碗讨饭"。 15.你是否制定了明确详细的计划? 有句话说,没有计划就是在计划失败!所以请你制定明确详细的计划。计划百密一疏,等于没有计划。你可以把一个大成果分解成几个小成果或者几个分阶段成果。然后再为这些小成果及阶段成果分别设立计划。(建议您参考一下我的2006版《执行力DNA-NLP破解战略成功的核心秘密>>VCD) |