中途放弃、半途而废，是造成我们缺乏自信的重要原 因。建立自信要正确对待挫折和失败，成功能建立自信，失败则会打击自信，通往成功的 道路上挫折和失败是无处不在的，即使亨德利这样的顶尖高手也会在小河沟里翻船，因此 你必须足够坚强，要经得起失败的打击，不要轻言放弃。坚持到底是一种最值得提倡和嘉 奖的品质，毛泽东在《论持久战》中说：“战争的最后胜利，往往存在于再坚持一下的努 力之中。”遇到挫折时要正确分析其原因，找出自身的问题和差距，不要轻易否定自己， 更不要全盘否定自己，这样就能在自信心外面加上一层保护膜。所以遇到挫折时，坚持是 获得成功必不可少的品质，所以做任何你想做的事，我们都必须相信自己，因为失败和挫 折只会让你失去金钱、地位等外在的东西，而不会毁掉自信，而我们仍然能有勇气，并自 信地说：我坚信我会，我能成功。 在湖南长沙的岳麓山下，有一座千年学府叫岳麓书院， 岳麓书院上有一副对联。 上联是：吾道南来，原是濂溪一脉。 意思是说我们的学问根基 ，是从南边来的，濂溪就是指周敦颐，湖湘文化与周敦颐一脉相传。

　　下联是：大江东去 ，无非湘水余波。 上联我们暂且不提，下联我们一看便可发现那种伟人的自信，“大江东 去”是指长江，但是岳麓书院的对联，居然把它描绘成无非“湘水余波”而已，这一种自 信，可能也就是锻造了湖南人的湖湘精神。湖湘精神里面有三句话，是很有名的，就是“ 吃得苦、耐得烦、霸得蛮”。霸蛮是湖南土话，就是说明明知道做这事有困难，但也要坚 定地做下去。有了“吃得苦、耐得烦、霸得蛮”这样一种文化，我们就不难想象，湖南为 什么会出现那么多的英雄人物，政界的像毛泽东、刘少奇、任弼时，军界的彭德怀、贺龙 、罗荣桓，等等，就是因为在这湖湘文化里面，隐含有一种极大的气魄、一种为人豪迈的 自信，一如毛泽东年轻时候所说的：“自信人生二百年，会当击水三千里。”宣告着在人 生的道路上，只有拥有自信，才能拥有成功。

　　拥有自信才能拥抱成功，但是成功的前提 条件却不仅仅是拥有自信，还要求我们具备出众的能力，那么，如何培养和训练个人的能 力呢？请看下讲：培养能力。