禅云：境者，心造也。我们的处境常常是由主观决定的，和客观环境并不一定有直接关系。

　　天上有只鸟在飞。一位拄锄田头的人叹气道："它真苦，四处飞翔为觅一口食。"一位依窗怀春的少女也正好在看这只鸟，她叹息说："它真幸福，有一双自由的翅膀。"

　　面对同一种境况，不同的人有不同的心情和理解。

　　生活在快节奏的现代社会中的我们，有着太多的压力。使你的心灵保持宁静与和谐是生活中的一大要务。客观的环境不可改变，自我的赦免以及培养一种平和乐观的成功心态，就更加重要。这样，你的生活才能得到安宁，理想的人生才有依据。任何作茧自缚都该被无保留地统统抛掉。杜绝一切引致烦恼的根源，走出你为自己制造的樊笼，过朴实简单的生活，你就可以避免人生的许多失望。

　　境由心造，以乐观的心态面对纷乱的世界才能从容不迫；境由心造，以过程的美丽取代为结果的苦心积虑才能获得解放。