任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，它们都是我们的集体潜意识。正能量，从“给力”，从“HOLD住”一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。因为周遭负面的信息，灾难、挫折、危险、压力扑面而来，所以我们转向正能量，用语言，用行为来暗示、自我催眠，去相信未来，去坚定我们的心！
但是不要忘记，所有的能量都遵守能量守恒定律。有正就有负，它们不生不灭，相辅相成，并可以相互转换。你不可能凭空从外界抓来一把正能量贴在身上，你也不可能把负能量完完全全地赶出你的世界。你可以做的是，在情绪低潮期，把内心的负面能量华丽地转变为正能量!
有人说，负能量是迷路的正能量，当你遇上挫折时，原来的激情（正能量）都会给转化为怒气（负能量），在一场没有硝烟的搏杀中，我们究竟该如何化解负能量，又该如何释放正能量？
◎和好朋友们去体育锻炼，让自己大汗淋漓，打篮球、打羽毛球、游泳。
◎和家人去看场电影，把自己沉浸在美妙的电影情节中。
◎拉小提琴，听音乐，享受美妙的乐符。
◎和好朋友们彻夜长谈，谈心，把自己在生活中遇到的困惑一起分享解决，做一次相互的心理按摩。
◎学会放下，做人别太贪婪，随遇而安，通俗的讲我一直信奉吃亏是福，如果吃亏了，就当吃一堑长一智。
◎每个人各司其责，把自己该做的事情做好，要有一定的职业道德和职业操守。
◎交朋友，我尽量多看他人的长处，谁没有缺点，当你看到别人的长处时，你自己身上也会充满着正能量。
◎多做一些让自己开心的事情。比如有人看到乞丐脏兮兮的，在他身上吐口痰，那负能量加负能量，那还是负能量。相反，如果你善待乞丐，给他捐点钱，那就会变成正能量，不仅自己开心，乞丐开心，还会让这个社会充满正能量。
◎向大家学习，向后辈学习，设身处地，提供更多交流学习的机会，让年轻人参与来设计与发明快乐工作的模式。
◎有一定的精神信仰，是进行心理调节与精神平衡的重要条件。
天天励志正能量