【简介】根据南怀瑾在讲座《生命科学与禅修实践研究》中的录音整理而成。南怀瑾先生的《南禅七日》是南怀瑾先生于闽南佛学院新落成的禅堂内主持第一场禅七，时间为1994年。由南怀谨先生禅密显、儒释道的知识深入浅出的无私全盘讲解,必将利益所有的真心修行的佛子！ 该讲座打破传统说教，深入浅出地讲述禅宗佛法生活化的一面，另人耳目一新。