坚持正能量,人生不畏惧-《正能量》读后感

作者:林燕来源:中华励志网 2013-01-24

《正能量》是英国世界级心理学大师理查德.怀斯曼的顶级巨作,李磊译。整本书文字流畅,翻译上没有丝毫让人觉得生涩的地方,遣词造句优美,在专业术语等方面力求准确。作为译者,颇有傅雷的风采。更让我惊叹的是,这是一个和我同为80后的人。想到同为80后,李磊已经能翻译出这么一本著作,甚为感叹。人生际遇不一样还是个人努力不一样?亦或者还是其他的,直到看到这本书,我才知道,原来,只要坚持正能量,人生不畏惧。

只要坚持正能量,一定会改变自己的命运和生活。所以,同为80后,我和李磊的差别就在,她天天能保持正能量,为自己加油。

写到这里,也要说说什么是正能量,什么是负能量:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。在本书中,正能量指的是一切予人向上和希望,促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。这本《正能量》,语言文字浅显易懂,很少有深奥的或者含义复杂的语句和名词。比之曾经读过的弗洛伊德生涩难懂的《梦的解析》,此书就如同一个亲切的老师跟你面对面的交流,娓娓道来,用的都是大白话,所举的事例都是信手拈来。

全书紧扣实际生活,着重阐述了快乐的能量、如何打好人际关系和自己的吸引力、怎么对抗负面情绪,保持心理健康、如何打造超级的意志力、怎么控制思维,激发正能量,来打造全新的自己。我们生活在这个社会中,肯定有开心有难过的时候。书中提到,其一,我们应保持快乐,让快乐让积极向上的阳光充满自己的胸膛,让这个能量使自己更好的面对一切,以及处理好同事关系、上下级关系、以及其他的各种社会关系,提高自己的吸引力。其二,在面对负面的消息,产生负面的情绪时,应该懂得如何控制自己的思维不消沉颓废,保持心理健康,正视自己,珍人生。总的来说,在生活和工作中,都需要保持意志力,坚定不移的走下去,打造全新的自己,提高自己的际遇,激发自己的潜能。www.zlhzw.com

虽然书中对许多问题都做了深入浅出的分析解答,但纸上得来终觉浅,这本书还告诉我们,当你对事情有所思考时,只有亲身去做,才能让能量变得积极向上,成为正能量。相反,不去做,只是一个劲地让思想在自己的脑海里打转而不行动,就是一种负能量,当这种负能量笼罩着一个人的时候,你就会消沉下去。所以,光会动脑还是不够的,要在动脑,在理论的指导下,积极地行动起来,用表现来为自己获取足够的正能量,保持持续乐观积极向上和不断尝试的态度,为自己争取更多的正能量。

“一千个读者就有一千个哈姆雷特”,也许我们拿起这本书,给人感受不一样,但是这本书的积极向上,一定会激励我们更好的工作和生活。作为一名刚毕业的大学生,面临着身份由学生突变成为老师,从学校走进社会,在最初的那段日子会有很多的不适应,不适应角色的转变,不适应生活状态的变化,不适应处理各种人际关系,在那样的时候有过沮丧,有过懊恼,有过颓败,但从来没有想过放弃,哪怕挣扎的很艰苦,但是在心中一直提醒着自己坚持再坚持,日子会越来越好的,正是这样的正能量支撑着我,让我坚定地在自己选择的路上前进着,人生还有很多未知等着我,也许有更大的挫折,但心中汇聚着正能量,使我不惧未知的人生。

无论经历怎样坎坷的生活,凡事都往开处想,内心始终保持对生活的热爱,始终用一颗温暖的心去面对人生。因为积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量,我们来到人世间,只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸,绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪,这些与正能量相对应的生命的负能量,它们能消耗我们的的精力,占据我们的快乐,侵蚀我们的生命。

阅读此书,读的是一份好心情,读的是一个好习惯,读的是一种好状态,读出了最积极的自我素描。

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