中华养生俗语谚语

▲少吃多滋味，多吃无趣味。

▲少吃一口，活到九十九；多吃一勺，半夜睡不着。

▲若要百病不生，必须带饿三分。

▲若要健，日日练。

▲医得身，医不得心。

▲衣服穿得单，心里想得宽。

▲一日三笑，不用吃药。

▲若要不害病，地方打扫净。

▲饱生众病。

▲不气不愁，活到白头。