近期，“正能量”这个词在企业界非常风靡。它指一切可以使人们积极向上、促使人们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。现在，我经过不断调整，让自己变得更加积极、乐观，跟员工的沟通比以前更为主动，我发现自己比以前笑得更多，对大家的关心和爱护也越来越多。
近期，“正能量”这个词在企业界非常风靡。它指一切可以使人们积极向上、促使人们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在经济不景气的大环境下，释放和挥洒正能量，让整个团队和企业家自身都能乐观向上、积极进取，勇于面对一切困难和挑战，对企业来说至关重要。
那么，个人和团队的正能量如何激发和提升？如何将正能量充分而完整地释放出来，推动企业直面并战胜困难，持续发展？当负面情绪来袭，如何聚集正能量，让自己变得乐观、积极、快乐？
邱寻：阳光心态最重要
要激发正能量，我们首先要考虑：正能量的源头在哪里？我们如何与正能量的源头建立起真正的联系？
万物生长靠太阳，自然界中一切正能量的源头当然是太阳。对一个人来说，只有自己的心态阳光了，正向的能量才能源源不断。但是，作为企业的领导者，仅自己有阳光心态还远远不够，如何与员工同频共振，如何让整个团队同频共振，让员工们都树立起积极、健康、乐观的心态，带领企业不断往阳光的方向行进，这一点至关重要。简而言之，就是使整个企业树立起积极、正向、阳光的企业文化。这在经济不景气、企业经营处于低谷期时尤为重要。
而要做到这一点，企业的领导人要有足够的视野和胸怀—接纳和包容所有的员工，然后再引领他们向着阳光的方向前进。在这方面，女性领导者有天然的优势，她们更细腻，也更容易站在别人的角度思考问题，更容易引领团队树立正向思维。正思维才有正行动，正行动才会产生正结果。
当然，每一个人都不可能完美，都免不了有产生负面情绪，有产生负能量的时候。这时候，要敢于正视自己的负能量，甚至敢于暴光自己的负面情绪。当你能拿自己的负面情绪开玩笑或者调侃的时候，负能量也就不负了，负面情绪也就不会影响你了，积极乐观的情绪又会在你的心中充盈。
黄新：以工作为乐
我们公司年轻人较多，大多数人处于24岁到30岁的年龄段，他们有不同的价值观，而且心态不太稳定，极富变化，要改变这种状况，我的做法就是在企业引入正能量。
具体来说：首先，从我做起，进行自我改造。以前，我比较劳累或者比较烦恼的时候，很容易把这种状态带到工作中，笑脸就会比开心的时候明显少了，员工们也会受到影响。现在，我经过不断调整，让自己变得更加积极、乐观，跟员工的沟通比以前更为主动，我发现自己比以前笑得更多，对大家的关心和爱护也越来越多，整个企业也因此变得更加快乐，更加生动。我倡导员工树立两个理念：一是身心健康常怀感恩之心；二是以工作为乐同时带给别人快乐。用这种方法，让阳光心态和快乐不断传递。
考虑到不少员工到了成家立业的阶段，我们把公司的发展与他们的实际需求结合起来，鼓励他们把工作当作自己的事业，鼓励他们在公司工作的期间成家立业。此外，还帮他们认认真真地规划职业生涯，在这种规划的过程中，使他们进一步树立积极向上的心态。
要让自己不断产生正能量，就要有更宽广的胸怀和更开放的心态，而且要懂得惜福。有自己的信仰也很重要，它会提高我们的幸福指数，让我们有更明确的努力方向。
聂家艳：做公司正能量的源头
热腾活佛说：“每天见不同的人，几乎都在说碰上不快乐的事—事业成功的说工作压力大；工作清闲的说行业没前途；没成家的说找不到合适的人；成家的说找到的又不合适。所以，幸福像皮球一样被踢来踢去，烦恼像奖杯一样不肯松手。”产生正能量，还是负能量，其实是个注意力问题：注意力决定感受，感受决定行动，行动变成事实。你的注意力在哪里，成果就是哪里。
要激发自己的正能量，最重要的是了解自己，厘清自己的终极人生使命。人人都想成功，但成功是很个性化的东西，每个人成功的标志都不一样；每个人生阶段的成功也不一样。要达成什么样的目标才会真正的开心和快乐，这是很本质的问题。做让自己内心舒服、快乐的事情，金钱和财富也就会随之而来。
要聚集正能量，正面的思维、正面的语言都很重要。对领导者来说，要在公司聚集正能量，一定要让自己成为整个公司正能量的源头。譬如说，有些员工事情没做好，但他的动机是好的、方向是好的，在批评他之前，先要承认他的贡献，这样他就更易接受，这样的团队也更容易聚积正能量。如果有那么几天，自己真被负面情绪影响，那不妨休息几天，等调整好之后再回来处理公司的事情，做事会更加理性一点。
汪荞青：正能量与健康状况息息相关
对每一个人来说，能量都来自两个方向：一个方向是自己，另一个方向是外界。我们自身每天产生不少能量，也不断从外界汲取很多能量，但对这种能量的循环和传递过程，我们往往不自知。但相信我们都能感觉到，作为领导者，当我们情绪不好的时候，会传递给员工，甚至在整个企业中传递和流转。因此，让自己充满正能量，就成为我们的一种责任和使命。
外界的环境我们自身无法选择，但我们可以选择让自己心情转换，让自己能量转换，转换的力量来自哪里？来自正面积极的心态，来自有一颗感恩之心，以及对我们奋斗意义和未来目标的认知。我们要认真思考：自己现在做的事情和未来有什么样的关系？要对自己的现在和未来有清晰的认知。此外，正能量的产生还取决于你跟什么样的人在一起，你跟什么人交往，以及你的团队都是什么样的人？当你的朋友、你的团队都是具有正能量的人时，你自己的正能量必然也会不断生发。
运动也是一种可以迅速驱散负能量的有效方式。运动的时候，可以增加细胞中的含氧量，从而把细胞中的负能量排出来，让整个人变得精神抖擞。当然，饮食的调节也有助于提升我们的正能量。健康状态好的人，正能量也会更多更容易生发和聚集。
李俊洁：交有正能量的朋友
我在公司负责营销中心，做营销的人压力很大，因为自己的思路和业绩与企业的命运息息相关。我们要聚集正能量，首先要有清晰的人生定位和目标，要知道自己往哪里去，只有这样，才知道路在哪里。任何正能量的聚集都源于目标。对职业经理人来说，这一点尤为重要。为了实现这个目标，我们要选择一个稳定的可持续发展的事业平台，为正能量的聚集提供优质的氛围。其次，要有良好的心态。此外，要聚集正能量，就要交一群富有正能量、有积极乐观心态的朋友，跟他们在一起，能获得更多的快乐，也更容易驱逐负面情绪，让自己努力向上。当然，任何人都免不了会有被负能量所控制的时候，我让自己摆脱这种状况的方式是找一个载体，譬如镜子，很直观地对着它把自己想说的话说出来，或者不讲话，盯着它看一会，把自己的思想放空，让自己的心逐渐变得轻松起来，直至回到最佳状态。有人说，有影响情绪的负面因素时，不妨把它丢到一边，暂时不去想，用这种方法减压。我不太赞成这种做法，我更主张直面产生负能量的各种因素—因为你不解决它，它会始终存在。假如这个影响因素是企业的经营状况，那你拖一天，危机就增加一分。因此，遇到任何问题，都努力让自己回到最理性最轻松的状态，面对它、正视它，解决它，让正能量完全击败负能量。