希吉的反应是她始料未及的："你见死不救!"希吉在电话里叫道。"

　　你的事情已经毫无希望了，别把我也牵扯在里面!"艾娃也回敬了一句。说这句话时，艾娃想到了希吉和她男友之间的关系，他们已经无休无止地闹腾了不知多少次了，艾娃对此已经烦透了。希吉这时开始改变策略，她对着电话呜咽起来，以前她是很少这样做的。艾娃知道，接下去就是流眼泪。于是她抢在希吉流眼泪之前坚决地说道："我是不可能帮你看孩子的!"希吉一下子挂断了电话。

　　过后艾娃的思想斗争了足足有好几分钟，要不要答应她呢？

　　艾娃没有让步，因为首先她知道，两人的关系早已进入死胡同，其次她也清楚，自己是多么的需要休息，再说她已经单方面地向希吉提供了无数次的帮助。就这样，艾娃完全放松地去听了一场音乐会，她觉得自己没有丝毫对不起女友的地方。

　　你想说"不"吗？

　　这很容易!首先你要确认，自己的确想说"不"!设想一下，你会在什么场合对什么人说"不"!再进一步设想一下，有什么因素会阻止你说"不"：眼神，表情，同情心，理解，等等。

　　确定自己克服阻碍的指导思想："不管你多么气，我的主意已定!""不管我多么同情你，我还是坚持说'不'!"你应当知道，你是能坚持说"不"的!要为自己将要做的事情感到高兴，任何事情都不会改变你的想法!只有相信自己说"不"不是没有道理的，才能让别人相信自己。

　　如果觉得自己无权对别人说"不"，或者在一开始就告诫自己，别人肯定会说三道四，那么这种人肯定成功不了。

　　预感自行实现预感自行实现是人们引导自身"命运"的一种机制。如果我们对某件事情抱有坚定的信心，那么这类事情多半能发生。

　　所谓预感自行实现，专业书籍中是这样定义的：预感自行实现是人们引导自身"命运"的一种机制。举个例子来说吧：即便你一再告诉自己，你作为一个女人和男人具有相同的能力，但是在你的内心中却有一种潜在的怀疑感，不相信自己的这种看法。也许自己是挺能干的，但是还就是差那么一点点。对已经到手的麻雀我已经满足了。你可能根本没有去想，应当去爬上屋顶，争取抓到那只鸽子。在这里，有两个障碍需要排除：一个是害怕爬屋顶，一个是害怕弄得不好说不定连麻雀也丢了。要知道，你如果爬了，那么你有可能得到两个回报：攀登的乐趣和屋顶上的鸽子。"

　　如果我鸽子也没抓到，人却摔了下来，那怎么办？

　　"如果你这么去想，那么人生还有什么乐趣可言呢？

　　我们应当反过来去想："我既能享受攀登的乐趣又能得到屋顶上的鸽子，这不是双丰收嘛!"在实际生活中，有许多女人显然还在坚持陈旧的自我价值观：我不行。她们应当把自己的能力和别人的比试一番，超越自己的界限，享受成功带来的快感。

　　始终消极评价自己的人，等于埋下了预感自行实现的种子，它必然会在实际行动中表现出来。

　　许多女人对待自己的人生，对待自己的未来没有奢望，她们不相信自己有力量在职业上取得成功，但是事到后来她们却抱怨，自己的童年多么"不顺"，有多少好机会全错过了。这种事后抱怨又有什么意义呢。正确的做法应当是：反省自己的消极思想意识，代之以积极的健康的思想观念。路德维希试验可以告诉我们，思想观念可以产生强大无比的力量。

　　在一根绳子上固定一个小重物，用手抓住绳子。现在你要做的是：第一，手不要动，第二，用自己的观念想象重物在移动。过了一段时间后，重物果真会按照你设想的方向移动。

　　诸如此类的试验还有许多，例如，运动员如果坚信自己能出好成绩，他就有可能改善自己的成绩；学生如果得到了老师的良好的评价，他就有可能提高自己的成绩。

　　只要有信念，我们不仅能移山，而且还能影响我们自己的成绩、情绪和其他许多方面。

　　我们大家都知道，如果我们对某件事物抱有坚定的信心，那么这类事情多半就能发生。