三、梳理错综复杂的生活，避免认知的盲点

　　梦和思维都是要运用意象的，它们把不同意象编织在一起，起到了记忆链的作用，大大方便了后续思考和做梦时检索记忆库。在白天纷繁复杂的信息刺激中，人们容易无所适从，迷失重点，产生盲点。但到了夜间睡梦中，一些与自我安全和发展关系更密切的信息会比其他信息更强烈，因为它们总是被存储在与安全发展相关或相邻的区域里，有着早就铺设好的神经连接，而梦还将着手为它们彼此及相关联的心理内容之间架设新的神经通道。这就形成了非常重要的梦境，起到梳理错综复杂的生活现实，抓住重点，提醒或警示最重要的问题的作用，有利于消除意识盲点。

　　四、积极寻求身心平衡，追求生活幸福

　　当个体形成，自我便仿佛从一个奇点爆炸出来，这就是生命的原发性冲动〔24〕。它在推动个体发展，是天生要追寻幸福圆满的。它的目标就是要让个体成为它自己。但是生活不可能尽如人意，个体会在社会环境里面临种种考验和压力，不得不委曲求全。出于自我保护，或者为今后的发展提供平台，或者仅仅是为了寻求安慰，个体的无意识也会驱使大脑编织一些特殊的没有客观事实依据的，甚至与客观情境相反的梦境。这样做的积极意义是维护身心平衡，为应对现实准备一个相对比较稳定的心理状态。在某些事情上，比如性压抑的宣泄等，确实是有效的。但当现实压力非常大，或者主观意志很薄弱的时候，也可能导致梦者退缩到心灵世界里丧失行动力。一些失控的白日梦就是外部发展停滞、行动力缺失的症状。另一种情形是，当一个人达到生活相对的稳定安逸、身心相对健康的时候，因为做梦人具备了面对并处理这些情结的身心和生活条件，也可能做噩梦。此时的噩梦常常与很难面对的被压抑的久远情结有关。通常可能伴随的心理问题是低自尊（为享有美好生活而内疚）和情绪饥饿〔25〕，噩梦则提供了平衡和警示，使梦者在平静生活中得到强烈情绪的“滋润”。此时如果不能适当处理，梦者可能在无意识中强迫性重复力量的驱使下，自动破坏美好生活。

　　五、预测未来和感应他心，做好心理准备

　　任何事件都有成因，成因或者与成因并发的某些其他事件可以成为该事件发生的征兆被发现。梦具有检索整理记忆和梳理日常生活的能力，能呈现躯体的微弱信号，对这样的梦境进行分析，从而预先知道要发生的事件，这并不是神秘现象。从梦境呈现的心理结构来分析梦者行为，也具有预测意义。平常我们在梦中会借用身边人来代表自我的某个部分或者整体，往往是有相似的人格特征在我们内心里，所以一定程度上，我们可以通过将心比心和自我探索来感知别人。例如，那些深层的心理结构在不断强迫性重复的过程中会显出变化规律，与此同时，与处于这个心理结构中的人格要素相似的他人也会呈现被这个要素所决定的特征和变化，因此，可以透过对象征表达的识别知晓他人此时的情形。这就是心灵遥感的原理。有时候，它让我们面临生活事件有了心理准备以免被击垮，比如丧失重要的亲人之前人们梦见该亲人去到另一个死者身边、出远门等。