在思考自己的人生和活法时，您认为什么最重要？这一想法关系到自己存在的价值、有着怎样的自我认识以及自我价值的意识。

　　自己是公司员工、是学生、是医生，自己能够自立，自己意志薄弱，自己受欢迎或者不受欢迎等，人总是会从各种角度来观察自己，我们将这种自我意识称为个体特性。

　　重要的是，个体特性是来自自我确立还是反映了他人的认识？原本认为是来自自我确立，而实际上很多时候是反映了来自社会一般理念和一般印象中的自我认识。

　　人们初次见面时会当场交换名片。这时，在看名片的瞬间会对对方的个性、志向等产生先入为主的印象。想必各位都未曾察觉到自己大脑中产生过的这一系列活动吧。

　　“ABC化学公司 营业部 首都圈地区片区经理 ×××”看到这样一张名片，由于对方是在化学行业的公司工作，就会想到对方应该是善于理性思考的理科人士，而专业又是营销，那么沟通交流的能力就很强，一定是一位善于社交的人。

　　销售员=善于人际交往＋健谈。我们将这种给人归类，倾向于将其模式化对待的行为称为“贴标签”。血型性格分析也是一种贴标签行为。A型血的人很认真、有很强的责任感。可是，却不善于自我表现，处理人际关系也稍微有些拘谨。B型血的人开朗，倾向于成为行动中的领导者。然而也有只顾自己、心情说变就变的不好的一面……

　　我们知道，每个人都是一个独立存在的个体，性格和行动倾向也不一样。然而我们却经常把A型血的人、B型血的人分别归类，贴上了标签。

　　其实，人也会给自己贴标签。例如在进行自我介绍时，有人会说：“其实我不擅长……”这些想法就是自己给自己贴的标签。而且许多时候我们都会被这些标签所束缚。那么，如果试着替换这些标签，会怎样呢？

　　是的。我们只需要替换标签，就能做到“欺骗”大脑，改写自我意识和个体特性。如果替换成一张积极向上的标签，就能让人充满正面能量，只要能正确地使用替换标签的方法，就能让大脑变得充满活力。